El moment en què un nen passa de la llet materna o una barreja a un aliment per a adults és molt important. Ha de ser gradual, de manera que el sistema digestiu del nadó tingui temps d'adaptar-se d'aliments digeribles i homogenis a un aliment més dur i tosc. Obtenir al bebè les primeres porcions d'aliments habituals juntament amb la llet s'anomena atreure. En virtut d'això, normalment es tracta de verdures, fruites, carn, peix i, per descomptat, mingau.
La farinada és un plat molt útil i nutritiu per a nens. Són una de les principals fonts de proteïnes vegetals, vitamines i minerals del grup B. Fins a un any de mongetes per a nens és molt important com a part de la dieta diària.
Quan un nen pot donar mongetes?
L'atracció per a nens fins a l'any, incloent porridges, ha de nomenar un pediatre. Li explicarà exactament quan es pot introduir la farina en la dieta i quins. Depèn de les característiques del desenvolupament del vostre fill: quant puga guanyar pes, si els seus índexs corresponen a normes, si hi ha problemes amb la digestió.
L'alimentació de les nabius del nadó comença a la meitat de l'any, més o menys el mes. Com a primer suplement, la farinola normalment es prescriu als nens, que per alguna raó no guanyen pes. Si el nen és saludable i ben alimentat, el seu primer atracció es converteix en un puré vegetal d'un component, seguit d'1-2 mesos més tard seguit de mingau.
Evidentment escolteu les recomanacions del vostre pediatre i no feu presses. Nous plats en l'atracció: aquesta és una prova per al sistema digestiu del nadó. Només s'han d'introduir quan el cos estigui disposat a acceptar-los.
Com cuinar i donar mongetes a un nen?
Grans de nadó vénen a:
- llet i productes lactis;
- sense gluten i sense gluten;
- cuina industrial i domèstica.
És desitjable que la farinetes per a nens de fins a un any hagin estat lliures, ja que la llet de vaca seca en la farina de llet és difícil de digerir per als nens petits. A més, per a un embolic com el nen pot tenir una al·lèrgia. Però, al mateix temps, es pot fer una gachas per a un nen amb llet materna expressada o sobre la base d'una fórmula de llet.
Per al primer menjar complementari, i també, si el seu fill és al·lèrgic, trieu cereals lliures de gluten (blat sarraí, blat de moro, arròs). Les farinetes acabades, que es venen a les botigues, són una opció molt convenient. Estan adaptades per a una edat específica del nen, tenen una uniformitat uniforme, no requereixen cuina. A més, a més, es veuen enriquits amb vitamines i minerals útils. És per això que els metges moderns recomanen l'alimentació infantil per a la producció industrial.
El principal objectiu de l'alimentació complementària és conèixer primerament el nen amb aliments per a adults, i després introduir-los gradualment en la dieta, substituint completament la lactància materna o l'alimentació artificial. Per aquest motiu, el nen s'ha de donar una cullera d'una cullera, i no d'una ampolla. Gràcies a aquesta alimentació, el bebè s'acostuma a una nova consistència dels aliments. A més, el menjar és tractat enzimàticament amb saliva i és més fàcil de digerir per l'estómac. El cereal líquid per a nens menors d'un any, que "s'alimenta" en ampolles, s'absorbeix pitjor precisament perquè el menjar té molt poc temps a la cavitat oral i no se sotmet a tractament amb saliva. Per tant, les farinetes per a aliments complementaris, incloent-hi la nit (alimentació nocturna), donen només una cullera al nen. A la nit, el nadó pot continuar menjant la barreja o la llet materna.
Quant hauria de menjar el nen?
Depèn, en primer lloc, de l'edat i el pes de les molles. De mitjana, de 6 a 12 mesos, la ingesta diària de cereals s'ha d'ajustar des d'1 culleradeta fins a 200 g. Però no es desanimi si el seu fill menja molt menys que la norma i no intenta alimentar-lo contra la voluntat. L'organisme del nen té un excel·lent sistema d'autoregulació, i el nadó mai no tindrà gana. Potser no necessita aquests 200 grams, i estarà perfectament satisfet amb 100 g de farinetes. Aquestes normes són molt condicionals, estan dissenyades com a indicador mitjà i, després de tot, els nens són tan diferents.
Apropa't correctament al problema de l'alimentació complementària i el teu bebè sempre estarà satisfet i satisfet.