Els metges diuen que aquesta baia ajuda a restaurar el cos després de diversos refredats, i fins i tot després de la cirurgia. Parlarem sobre la utilitat de la baia i les substàncies que conté, avui.
Propietats útils i contraindicacions de baies irgi
Aquesta aromatitzada baia només conté hidrats de carboni, no té greixos ni proteïnes, per la qual cosa ha de ser acuradament consumida per aquells que s'adhereixen al pla de dieta baixa en carbohidrats. El principal benefici de les baies és que té molta vitamina C i pectina, de manera que ajuda a restaurar el sistema immunològic, eliminar toxines i fins i tot metalls pesants del cos. Les pectines redueixen els nivells de colesterol a la sang, reforcen el múscul cardíac i ajuden a augmentar i mantenir l'elasticitat de les parets dels vasos sanguinis.
L'alt contingut d'antioxidants en aquesta baia el fa excel·lent
Les propietats útils de les bayas irgi per a nens i adults també estan en el fet que conté tanins i àcid màlic. Tots dos components són necessaris per al cos humà, ja que ajuden a enfortir tots els seus sistemes, normalitzen els processos digestius i metabòlics. Fins i tot un grapat de baies ajuda a reduir el restrenyiment crònic o l'augment de la producció de gas , tant en nens com en adults.
Parlant de contraindicacions, cal assenyalar que aquesta baia no es recomana per a persones amb poca pressió arterial, ja que té la propietat de reduir-la encara més. Amb precaució, hauríeu d'usar-lo i les al·lèrgies, podrien desenvolupar cols o altres reaccions similars.