Propietats útils de les maduixes
L'infermeria ha d'alimentar-se plenament, de manera que el seu cos rep vitamines en la quantitat necessària. Les baies, com les hortalisses, així com les fruites, són rics en substàncies útils, per la qual cosa s'han d'incloure en la dieta de la mare.
Les maduixes durant la lactància materna poden aportar molts beneficis a la salut de la dona. Aquí teniu les qualitats positives d'aquesta fruita:
- La baia conté una gran quantitat d'àcid ascòrbic, que és tan important per a l'enfortiment de la immunitat;
- la maduixa ajuda a netejar el cos;
- conté molta àcid fòlic, potassi, calci, iode i ferro;
- La baia conté fibra, que ajuda al funcionament normal del tracte digestiu.
Aquesta fragància delicada ajuda a fer front a la hipovitaminosis. Les baies contribueixen a la normalització de l'excrements amb diarrea.
Què pot ser perjudicial per a les maduixes?
Tot i les propietats útils de les baies, molts creuen que l'alimentació d'aquest ús està contraindicada. Quan se li pregunta per què és impossible que les maduixes es lactin, sol argumentar que es tracta d'un al·lergogen. De fet, la baia pot provocar una diàtesi per a nadons. Especialment fort pot ser la reacció en nens molt petits.
En aquest cas, molts altres experts van preguntar si és possible que les maduixes en lactància materna responguin positivament. Però aconsellen a les dones que escoltin certes recomanacions:
per renunciar a les maduixes abans que el nadó tingui 2 o 3 mesos d'edat, de manera que el cos sigui una mica més fort; - no consumir una gran quantitat de baies;
- Introduir gradualment a la dieta un tractament, començar amb una cosa al dia, mentre seguiu acuradament l'estat del bebè;
- només pots comprar bayas a la temporada.
Si de sobte les molles tenen erupcions cutànies, les maduixes s'han d'excloure de la dieta. Per tant, no hi ha una prohibició completa de l'ús de les baies, però una dona ha de tenir cura amb precaució quan s'introdueix aquest postre a la dieta.