L'adreça transpersonal en psicologia descriu estats de consciència alterats quan transcendeix una persona o ànima determinada. Molta informació relacionada amb aquest tema té un vincle directe a la interpretació dels somnis, als sentiments que sorgeixen després de l'ús de drogues lleugeres, amb sensacions que es descriuen durant la meditació i amb altres condicions relacionades amb els canvis a curt termini de l'activitat cerebral.
La psicologia transpersonal com a nova direcció en psicologia
Representants d'aquesta direcció suposen que hi ha Forces Superiors, però exclouen qualsevol religió existent. La direcció principal de l'estudi és un conjunt d'estats de consciència que poden estar subjectes a lleis desconegudes. La psique humana no es limita, per exemple, al cervell, la biografia, l'educació i, per tant, la ment pot "viatjar". Això us permet relaxar-vos, activar el procés de recuperació, obtenir nous coneixements, inspirar-vos, etc. El model de la psique en la psicologia transpersonal es basa en gran mesura en les pràctiques orientals, per la qual cosa els representants sovint organitzen seminaris sobre com meditar i practicar adequadament les tècniques respiratòries. Aquesta direcció estudia diferents versions de consciència i experiències que poden canviar radicalment els valors existents i ajudar a adquirir la integritat de l'individu.
Actualment, la teràpia transpersonal és molt popular. Moltes durant les sessions experimenten sensacions desagradables, que poden anar acompanyades de problemes de respiració, sensació de nàusees i asfíxia. És per això que només un especialista com aquest hauria de poder dur a terme aquests exercicis, que poden controlar aquestes condicions.
Llibres sobre psicologia transpersonal
Per primera vegada vam començar a parlar d'aquesta direcció en detall el 1902, i William James ho va fer. Molts especialistes van treballar en el desenvolupament de la psicologia transpersonal, entre ells els següents: A. Maslow, S. Grof, M. Murphy i molts altres. Avui hi ha molta literatura sobre psicologia transpersonal, aquí hi ha algunes publicacions populars:
- "Fora del cervell. Naixement, mort i transcendència en psicoteràpia ". L'autor és S. Grof . El llibre presenta importants observacions sobre la psique humana relacionades amb esferes que no es poden explicar per les ciències i teories existents.
- "No hi ha límits. Formes orientals i occidentals de creixement personal ". L'autor és K. Wilber. L'autor ofereix un concepte senzill de consciència humana, sobre el qual s'han proposat diverses formes de teràpia. Cada capítol acompanya d'exercicis específics, gràcies als quals podeu comprendre de manera més senzilla i ràpida la informació descrita.
- "Una recerca frenètica per a un mateix". Directrius per al creixement personal a través d'una crisi de transformació ". Autors - S. Grof i K. Prof. Aquest llibre sobre psicologia transpersonal està pensat per a persones que han sobreviscut o per a un determinat
el moment està experimentant una crisi espiritual. Aquesta informació d'aquesta publicació ajudarà no només a una persona amb problemes, sinó també a les persones pròximes. - "Estats de consciència modificats". Autor - C. Tart . Moltes persones almenys una vegada a la vida pensen en el que ara estan trobant en realitat o en un somni. El llibre explica que una persona no sempre pot explicar-ho amb veritat, ja que hi ha una gran àrea d'activitat mental no explorada. L'autor també va tractar d'il·lustrar maneres com es pot evocar una consciència alterada.
Aquesta és només una petita llista de llibres sobre psicologia transpersonal. La majoria de les publicacions estan escrites pel famós psicòleg nord-americà Stanislav Grof.