La lactància és un moment molt important per a una dona. Després de tot, a partir del que alimenta a la mare d'infermeria, quina forma de vida porta, la qualitat de la llet que entra al nen depèn directament. Durant la lactància materna, la mare ha de renunciar a molts productes que tenen un efecte nociu sobre el nen.
En general, la llista de productes prohibits inclou cogombres frescos, rave, ous durs, ceba i all, begudes carbonatades, alcohol. Aquesta no és la llista completa de la llista "negre", però els efectes nocius d'aquests productes són evidents. Però què passa amb un producte saborós i aparentment absolutament inofensiu, com el gelat?
Gelat modern i la seva seguretat per a mares lactants
És possible alletar una mare lactant, i en quines quantitats? Si aquesta pregunta es va fer fa aproximadament trenta anys, era segur donar una resposta afirmativa. El fet és que en aquella època el gelat es produïa a partir de productes naturals i el temps d'emmagatzematge era mínim. La composició del farciment incloïa llet, sucre i greixos animals. Aquest gelat durant la lactància materna no va afectar negativament la qualitat de la llet humana. L'única excepció va ser l'esquimal, a causa de l'augment del contingut en greixos.
Malauradament, els temps han canviat i ara el gelat per a una mare d'infermeria està lluny d'un tracte innocu. Què pot fer malbé el gelat durant la lactància i per què motius:
Els fabricants moderns de gelats, en comptes de greixos animals d'origen natural, introdueixen en la barreja de greixos vegetals sintètics, que contribueixen a l'aterosclerosi, l'obesitat i el càncer. A més, els greixos sintètics tenen la propietat d'acumular-se al cos. Si el gelat d'una mare d'infermeria és possible i si és segur per a un nen és una resposta òbvia.
La durada del gelat és de més de sis mesos, el que significa que quan es produeix, s'utilitzen estabilitzants i emulsionants. Per a un adult, aquests suplements són relativament inofensius, però en la nutrició infantil està estrictament prohibit. Tenint en compte tot això, queda clar per què la qüestió de si és possible que la mare d'infermeria tingui gelats, els experts en nutrició donen una resposta negativa.
No us oblideu de tot tipus de farcits i sabors, abundantment presents en la delicadesa moderna. Normalment, la composició del gelat de fruites inclou tints i potenciadors del sabor, així com sabors. El fet que aquests additius siguin nocius, tothom sap, però que són perillosos per a la salut dels nens, cada mare ha de saber.
A més dels components nocius del gelat, també és un producte bastant calòric. La llet materna per a cada dona és diferent en valor nutricional, però, el gelat que s'utilitza durant la lactància pot augmentar significativament el contingut en greixos de la llet. En aquest cas, el nen pot tenir un trastorn digestiu, un excrements soltes amb impregnacions de proteïnes impregnades, còlics a l'abdomen.
Gelats casolans - deliciós útil
Per descomptat, no cal ser molt categòric. Després de tot, la resposta és si les mares lactants de vegades mengen gelats, depèn també de l'edat del bebè. Per descomptat, la mare de les migas d'un mes és millor no provar el cos del nadó per força i renunciar a les delícies, mentre que la mare d'un nadó de nou mesos pot pagar una porció de gelat a la setmana.
Però, per a gelats casolans, elaborats amb productes naturals, la prohibició és mínima. Per descomptat, aquest gelat per a una mare d'infermeria es pot limitar només per quantitat. Receptes de gelats a partir de llet o crema, que es poden elaborar a la massa domèstica. La disponibilitat de temps i els productes necessaris proporcionarà un tracte saborós i útil per a tots els gustos. El més important no és exagerar-lo perquè el nadó no tingui problemes amb la digestió a causa del contingut elevat en greixos de la llet materna.
És lamentable que les tecnologies modernes permetin l'ús d'additius nocius i colorants per a la producció d'aquest tipus de productes preferits. Tant si és possible prohibir que les mares lactants puguin menjar aquest gelat si no són fills durant molt de temps i prendre decisions pròpies. Tot depèn de la consciència de cada dona en particular i la seva comprensió que ella és responsable de la salut del seu fill.