Puc donar carbassó a la meva mare?

Pràcticament, totes les hostesses poden, sense dubtar-ho, anomenar alguns plats de la medul·la vegetal. Aquest vegetal, degut a la seva despreocupació, es pot trobar en qualsevol jardí. És a causa d'aquesta accessibilitat, el carbassó sovint entra a la dieta dels residents russos a l'estiu.

Què és un carbassó útil?

Moltes mares que donen al pit als seus bebès, pensen si poden menjar carbassons i com són útils.

Els carbassons contenen una gran quantitat d'oligoelements, com el potassi , el calci, el fòsfor , el magnesi i el ferro. A més, contenen molts àcids orgànics i proteïnes, que és necessari per a la infermeria, especialment després de naixements difícils. Per això, les mares lactants poden menjar carbassó, i fins i tot necessiten.

A causa del fet que el carbassó és un producte amb baix contingut en calories, es pot observar en la composició de nombroses dietes. A més, conté substàncies que bloquegen el greix, dificulten el desenvolupament de l'obesitat.

Carbassons en la lactància materna

Menjar carbassó durant l'alletament, la meva mare ha de tenir en compte alguns matisos.

En primer lloc, si durant l'embaràs en una dieta de dona hi havia absència de carbassó, llavors amb la lactància s'ha d'administrar en un petit volum, tot observant la reacció del bebè. En la majoria dels casos, aquesta verdura no condueix al desenvolupament de reaccions al·lèrgiques.

En segon lloc, quan s'utilitza el carbassó durant la lactància materna, cada mare ha de prestar especial atenció a la seva qualitat (maduresa, frescor, etc.). El millor és si es tracta de verdures recollides en els seus propis llits, que es van cultivar sense l'ús de diversos fertilitzants.

Com a regla general, el carbassó té un sabor neutre, de manera que el bebè no notarà la seva presència en la dieta de la seva mare. És gràcies a aquesta propietat de carbassó, sovint formen part d'aliments complementaris per a un nadó ja adulta.

De quina forma és millor menjar carbassó?

En general, les mares lactants utilitzen el carbassó en plats estofats, o afegiu-los a una amanida. En aquest cas, cal evitar els aliments fregits, que poden afectar el pàncrees en un nadó. S'ha de prestar especial atenció al contingut dels plats condimentats, que haurien d'estar presents només en petites quantitats.

Per tant, la resposta a la pregunta: "És possible que es faci un pit de carbassó?", És inequívoc "Pot". Tanmateix, això no vol dir que la mare els inclogui al menú diari. En tot cas, cal conèixer la mesura i observar les condicions establertes anteriorment.