Les galetes de farina de civada poden amamantar?

Per a la salut del nounat, la dona lactant tracta atentament la ració, després que tota la nutrició de la mare estigui plena, rica en substàncies útils i no provoqui reaccions negatives de l'organisme de les molles. Perquè les dones han de renunciar a alguns productes. Algunes persones pregunten si les galetes de farina de civada es poden utilitzar quan lacten un bebè nounat. Cal comprendre la informació sobre aquest tema.

Beneficis i perjudicis de les galetes de farina de civada

En primer lloc, hem d'esbrinar quines són les propietats del producte. En aquesta galeta conté magnesi, seleni, així com vitamines A, B, que és tan necessària per a la infermeria. A més, aquests pastissos inclouen fibra dietètica que no es digereix i ajuda a eliminar substàncies nocives. Gràcies a ells, el nivell de colesterol es normalitza i es millora el treball del tracte gastrointestinal. La galeta de civada perfectament està, però conté una mica de greix, de manera que no es pot preocupar per la figura. Després de donar a llum, aquest problema es converteix en rellevant per a moltes dones.

Aquesta cocció no és un producte al · lèrgic, a més de que normalment no provoca trastorns digestius en migallas. Tot plegat permet concloure que es poden menjar galetes de farina de civada durant la lactància materna.

Però assegureu-vos de considerar alguns punts. La composició de la fleca comprada inclou diversos additius, conservants, als quals s'ha de tractar la lactància amb precaució. A més, la qualitat del producte de la botiga és difícil de controlar. Per tant, la millor opció per a la lactància materna serà les galetes de civada casolanes. Només llavors la mare pot assegurar-se que no hi ha additius al tractament. Aquestes galetes es poden menjar ja en el primer mes després del naixement. Si una dona no pot cuinar aquest tipus de plat, és millor començar a comprar el producte almenys després d'1 a 3 mesos.

Recepta de galetes de civada per a la lactància materna

Fins i tot una amant del principiant podrà cuinar aquesta delicadesa.

Ingredients:

• oli - 120 g;
• farina - 1 got;
• sucre - 0,5 tassa;
• sal al gust;
• flocs de civada: 1 got;
• refresc - 1 cullerada.

També podeu afegir unes quantes cullerades de melmelada o fruita seca.

Preparació

1. Les escates s'escalfen en una paella durant uns 10 minuts. És important que no es cremen i no canvien el color, per la qual cosa haurien d'estar agitats. Després del refredament, han de ser aixafats.
2. Esbandida la rovell amb sucre, es barreja amb mantega, afegiu farina, escates, soda i sal.
3. La proteïna es mata i entra lentament a la barreja.
4. Fornem les galetes al forn. El temps dependrà de la mida dels elements.

Fins i tot els pastissos casolans s'han d'introduir gradualment en la dieta (unes 2 unitats) i observar la reacció de les molles.