Si voleu perdre pes, és important no només controlar la dieta i l'exercici, sinó també controlar l'ús de begudes consumides. Els còctels que aprimen greixos són molt populars, les receptes es tractaran a continuació. Els ingredients que entren en aquestes begudes acceleren el metabolisme, redueixen l'apetit i purifiquen el cos de toxines.
Receptes de còctels de greix
Podeu triar els components d'aquesta beguda vostè mateix. Oferim les opcions més populars.
Ingredients:
- kiwi - 1 peça;
- llimona - 2 llesques;
- menta - 6 branques;
- aigua 100 ml.
Preparació
Tots els ingredients han de ser aixafats en una batidora, si es desitja, es pot afegir mel. Beveu aquesta beguda just després de cuinar.
Còctel de greix amb gingebre
Ingredients:
- aranja - 1 peça;
- llimona - 1 peça;
- gingebre - 50 g;
- mel.
Preparació
Peleu l'aranja, es divideixi en llesques, trosseja el gingebre amb un ratllador fi i trosseja la llimona amb la pell en trossos petits. Utilitzeu una batidora, tritureu tots els ingredients juntament amb la mel. Si la beguda està massa concentrada, afegiu-li una mica d'aigua.
Fat Burning Còctels per aprimar
Si t'agraden les begudes exòtiques, podràs mimar-te amb una beguda tan saborosa i útil.
Ingredients:
- aranja - 1/4 pcs.
- pinya - 4 peces;
- kefir - 250 ml;
- llavors de carbassa - 30 g;
- llet de coco - 30 ml.
Preparació
Peleu la toronja i trosseja-les. En una batidora, cal barrejar tots els ingredients amb una consistència homogènia.
Per als fanàtics de l'agut, hi ha un còctel tan ardent.
Ingredients:
- tomàquet - 1 peça;
- api - 2 unitats;
- pebrot vermell - 0,5 pcs;
- verdures - 1 branca;
- salsa calenta (per exemple, Tabasco) - 1/2 tsp;
- gel, sal marina.
Preparació
Tots els ingredients han de combinar-se acuradament en una batidora a una consistència homogènia.