Cal assenyalar que alguns productes poden provocar símptomes desagradables en nens petits. Molt sovint és còlic i al·lèrgia.
En aquest article, es discuteix si és possible retallar la mare d'infermeria.
Sense cap dubte, aquest producte té moltes propietats útils. Té molta proteïna, molt ben absorbida, minerals, especialment calci i fòsfor, els materials bàsics necessaris per restaurar el teixit ossi i enfortir el múscul cardíac. I això no són tots els avantatges del formatge cottage. Conté aminoàcids: metionina i triptòfan, que tenen una propietat hematopoiètica, normalitzen el treball del sistema nerviós i els conductes biliars.
Així, el formatge és útil per a una dona d'infermeria i el seu bebè. Però recordeu que el cos de cada mare és individual, de manera que no ha de menjar només una gran part d'aquest producte favorit. Menja al principi una mica i mireu -si la vostra panxa no està inflada, si el personatge de la butaca ha canviat. Si tot està en ordre, podeu utilitzar aquest producte de llet amarga a 300-500 grams per dia, i el bebè no farà cap mal.
Quin tipus de formatge pot ser una mare d'infermeria?
A més, aquest popular producte pot causar danys. Si el quart de la botiga s'emmagatzema durant més de tres dies després d'obrir el paquet, no es pot menjar. Quan compreu formatge a la botiga, observeu acuradament la data de fabricació. A més, no ignoreu la vida útil del producte: hauria de ser curt, llavors conté conservants menys nocius.
És possible que la mare d'infermeria tingui un formatge? Per descomptat que podeu, però tingueu cura: ha de ser fresc i de qualitat, és a dir, sense gust i olor estrangers. Si vau comprar formatge de greixos, llavors menja una petita porció - 100-150 g, no més, en cas contrari podeu sentir problemes amb el pàncrees.
Moltes dones pregunten si és possible que una mare d'infermeria tingui formatge casolà amb crema agra. Sí, però només per a la crema agra, són els requisits corresponents: qualitat, frescor, contingut de greix mínim. Si prefereix menjar formatge amb altres productes lactis fermentats ( kefir, iogurt, etc.), redueixi la quantitat del producte principal.
Els aliments monòtons poden avorrits ràpidament. En aquest sentit, pot sorgir una pregunta, però una mare d'infermeria pot menjar vareniki amb quallada? Per descomptat, però preferible vareniki mandrós amb una quantitat mínima de farina. I millor preparar-los per a una parella, de manera que el tractament estalviarà elements més útils en comparació amb els productes bullits.
Si s'està preguntant si és possible pastar les creps amb formatge cottage, llavors us donarem algunes recomanacions sobre com reduir el contingut calòric d'aquest plat:
- fer la massa, barrejar la farina de blat amb flocs de civada mòlta o farina d'ordi (1: 1);
fer la massa a partir de llet desnatada, kefir, llet cuita o sèrum de llet; - fregir la massa amb una quantitat mínima d'oli de gira-sol;
- utilitzeu formatge cottage amb baix contingut de greix per omplir, i afegiu mel en comptes de sucre.
Així doncs, la dona lactant necessita menjar el formatge, només ho fa servir correctament perquè us beneficiï i el vostre bebè.