Com alleujar una mare d'infermera de mal de cap?
Per entendre què portar amb una mare d'infermera de mal de cap, necessita saber la causa d'aquesta condició. Diferents motius requereixen un enfocament diferent del tractament. El mal de cap pot causar:
- augment o disminució de la pressió;
- falta de son;
- malaltia catarral, procés inflamatori al cos;
- lactostasis;
- estrès.
Després de conèixer el motiu d'aparició del mal estat de salut, és possible recórrer als mètodes tradicionals d'enfortiment general de la millora de la salut, que de cap manera no afectaran la llet materna. Intenta relaxar-se (dormir, prendre una dutxa, anar a un massatge), fer un exercici fàcil, beure te verd, aplicar una compresa fresca o sortir a l'aire lliure. En cas de malalties que no passen aquests mètodes, consulteu immediatament amb un metge i, juntament amb ell, seleccioneu el curs necessari.
Què puc prendre d'un mal de cap a una mare d'infermeria?
El paracetamol i l'ibuprofèn són els únics analgèsics permesos que es poden utilitzar per als HB. Però, tot i així, podeu prendre aquesta píndola una vegada i consultar un metge.
Si una dona ha de prendre un llarg procés de medicació, llavors haurà de renunciar a l'alimentació durant aquest temps. En aquest cas, la mare té diverses maneres possibles de resoldre aquest problema:
Si la medicació es pren una vegada al dia (o amb menys freqüència)
Transfereixi el nen temporalment per a suplements amb fórmules de llet artificial, però continua expressant la llet perquè després del període de tractament, torni la lactància normal i es reprengui l'alimentació.
Com podeu veure, no es pot abusar de l'ús de medicaments permesos fins i tot de mals de cap durant la lactància materna. Però per suportar el dolor tampoc no és una opció, ja que el vostre mal estat de salut afectarà necessàriament al nen, de manera que durant aquest període és molt sensible escoltar el vostre propi cos i no deixar-vos de deixar-ho, si cal, consultar a un metge de confiança.