A la recerca de la pèrdua de pes, hem arribat al punt que ens posem a prova, com si fossin conills experimentals. Però avui anem a considerar un mètode per perdre pes més o menys segur i inofensiu per a nosaltres i la societat: els banys per a la pèrdua de pes, les regles d'aplicació i la precaució.
Beneficis
El propòsit d'utilitzar tots els banys d'aprimament és eliminar l'excés de líquid del cos, millorar el to de la pell, desfer-se de l'excés de pes, la cel·lulitis , les estries. En principi, la mateixa immersió a l'aigua calenta ja dóna un cas a la planta, ja que suor, el que significa que perdem l'excés de líquid, el que fa que es produeixi inflamacions i cel·lulitis.
Regles
Tots els banys amb pèrdua de pes s'han d'utilitzar de 3 a 4 cops per setmana, el curs - almenys 10 procediments. Durant el procediment, l'aigua no hauria de ser superior a 38-39 ° C, i la posició del cos no està mentida, sinó asseguda. Després que el bany no es faci amb una dutxa, és millor netejar amb una tovallola i aplicar crema anticel·lulítica.
L'única excepció és un bany d'aprimament amb mostassa. Realitzeu el procediment que necessiteu el doble de vegades que la resta, alternant-se amb qualsevol altre bany. A més, la temperatura de l'aigua ha de ser de 18 ° C i no més, en cas contrari obtindrà cremades de mostassa. Després del bany, haureu d'enjuagar el cos amb aigua tèbia i no aplicar anti-cel·lulitis, sinó només una crema hidratant.
Magnesia
La magnesi és una mena de sal. El gust amarg i increïblement útil per perdre pes, s'utilitza no només per als banys, sinó també a l'interior, com a laxant. El bany amb magnesi per a la pèrdua de pes es prepara de la següent manera: la sal de mar i la sal de taula es barregen per mig quilogram, se sumen 100 g de magnesi . A més, per analogia amb banys anteriors.
Sodi i sal
Avui, els banys de sal de sodi per baixar de pes són els més populars i els més assequibles. Per fer-ho, haureu de prendre mig quilogram de sal marina i 200 g de bicarbonat de sodi. Tot això es barreja i s'afegeix a l'aigua.
Mostassa
Sobre el bany de mostassa per baixar de pes, ja hem esmentat anteriorment, només queda
Mel
Per a un bany clàssic de mel, 200 g de mel s'ha de diluir en aigua i gaudir durant uns 15 minuts. Els banys amb mel per baixar de pes són càlids (38 ° C) i calents (40 ° C), també es pot preparar un bany de camamilla de mel i un bany de mel Cleopatra. Per a la primera opció, hauríeu de dissoldre 200 g de mel en un litre de brou de camamilla, i per al bany de Cleopatra dissoldre la mel en un litre de llet i afegir una cullerada d'oli de rosa.