El terme "sublimació" és conegut pels psicòlegs i físics, però el significat que hi posa és diferent. Per als físics, la sublimació i la desublimació d'una substància és una transició d'una substància sòlida a una gasosa i viceversa, sense passar per una fase líquida en ambdós casos. En psicologia, la sublimació té un significat completament diferent, parlarem d'això, així com la influència d'aquest procés en la creativitat.
Mètode de sublimació en psicologia
En un sentit ampli, la sublimació és un mecanisme de protecció de la psique que li permet eliminar la tensió interna i redirigir-la per assolir qualsevol objectiu. Per tant, és possible utilitzar gairebé qualsevol impuls no acceptable per a una persona per a activitats constructives i exigides. Es poden citar els següents exemples de sublimació:
- la propensió a la violència es satisfà quan es treballa a la policia;
- l'interès no saludable dels cadàvers és sublimat pel patòleg;
- Les inclinacions sádicas es poden convertir en treballs del cirurgià;
- la negativa a la vida sexual activa li permet obtenir més força per a la creativitat o la recerca de la ciència.
Sublimació de l'energia sexual segons Freud
El concepte de sublimació va ser introduït per primera vegada per Sigmund Freud en 1900. Va desenvolupar el concepte de psicoanàlisi, en el qual aquest procés es considera una transformació de la voluntat d'assolir objectius socialment significatius. Cal assenyalar que la sublimació segons Freud és la redirecció de l'energia sexual. Fins i tot va creure que qualsevol creativitat és el resultat de redirigir l'energia dels objectius eròtics al seu treball. I sota el concepte de "creativitat" Freud va significar tant el treball en el camp de l'art (pintura, música) i el treball intel·lectual (activitat científica).
Avui dia, la sublimació en psicologia té un significat més ampli, però encara és l'energia sexual el motor més potent i notable per a qualsevol activitat. Anem a veure de prop com aquest procés afecta la creativitat.
Sublimació de l'energia sexual i la creativitat
Malgrat que Freud era el fundador de la teoria de la sublimació, no podia descriure la seva tecnologia. A més, encara se sap com exactament l'energia sexual es transforma en una força impulsora de l'activitat creativa. Però és cert que tota persona es dedica a sublimar-se d'aquest tipus almenys una vegada a la seva vida.
Certament, heu adonat que durant el període d'enamorament us ofega el desig de fer alguna cosa. Sovint, són els amants (feliços i poc) que creen obres mestres de l'art, fan descobriments científics. Però fins i tot quan el volcà de la passió no s'enganya en el cor, es pot dedicar a una sublimació involuntària de l'energia sexual, que no estava a la demanda. La confirmació més senzilla d'aquest procés serà somnis colorits i interessants. Es consideren el producte més senzill que produeix el nostre inconscient. Vam veure un somni preciós, inconscientment dedicat a la creativitat i, per tant, a l'energia sublimada. L'etapa més alta de la sublimació és la creació conscient: escriure històries i poemes, pintar parets amb graffiti boig, compondre música, participar
Alguns científics i treballadors de professions creatives es neguen deliberadament a tenir relacions sexuals per aconseguir resultats destacats. Potser això permetrà assolir els objectius fixats en el menor temps possible, però cap psicoterapeuta recomana que es negui el sexe per complet. El sexe dóna una sensació de felicitat, i aquest sentiment també està ple d'energia boja, que també es pot dirigir a la creació.