De tots els llibres que vaig planejar llegir durant un cert període de temps, aquest per algun motiu m'ha cridat l'atenció primer. Potser el motiu de les inscripcions enganxoses a la portada, una de les quals era la paraula "perdre pes". Sí, aquest és exactament l'objectiu que em vaig proposar durant la major part de la meva vida conscient. No obstant això, els resultats mai no m'han agradat.
Potser sigui vostè qui se senti atret per altres paraules: "deixar de fumar", "aprendre a planificar", "gaudir de la vida" o "començar a practicar esports" - cadascun de nosaltres té objectius que (d'acord amb la nostra opinió subjectiva) haurien de fer les nostres vides millor. D'altra banda, tenim la certesa que, havent aconseguit el desitjat, el món jugarà en altres colors: un món on serem prims, atlètics, saludables, feliços i molt reeixits. I la resposta és com fer-ho tot aquí, sota la portada d'aquest meravellós llibre.