Les dificultats amb la defecació, especialment les cròniques, suposen una greu amenaça per a la salut. El restrenyiment pot provocar deformitats i danys a l'intestí, provoca intoxicacions greus i altres conseqüències perilloses. Si sap el que és correcte en aquesta situació, i immediatament comença el tractament, la cadira es pot ajustar ràpidament.
Per què ocorre el restrenyiment?
La retenció de les femtes es produeix a causa del deteriorament de la motilitat intestinal. Les principals causes del restrenyiment:
- nutrició desequilibrada;
- fallades hormonals;
- malalties del tracte gastrointestinal;
- deficiència de líquid al cos;
- embaràs;
- obstrucció, obstrucció intestinal ;
- baixa activitat física;
- susceptibilitat a l'estrès i les emocions;
- objecte estranger a l'anus;
- invasions helmintiques;
- disbiosi ;
- tumors;
- anomalies congènites i altres.
Què fer amb el restrenyiment a casa?
Quan el problema descrit apareix regularment, és aconsellable consultar un gastroenteròleg. El metge ajudarà a esbrinar per què el restrenyiment adquireix un curs crònic, establirà un diagnòstic i prescriu una teràpia adequada. Si les dificultats amb la defecació són poc freqüents i es coneixen les causes d'aquest símptoma, és important prendre immediatament mesures per restaurar la motilitat intestinal.
Què fer amb el restrenyiment a les circumstàncies internes:
- Utilitzeu agents farmacològics amb un efecte laxant (supositoris, pastilles) . L'alternativa són receptes populars.
- Fer un enema. Aquest mètode s'utilitza quan altres opcions de tractament no són efectives.
- Avisa la recaiguda. Per normalitzar el treball de l'intestí, cal seguir una dieta especial.
Espelmes de restrenyiment
Es considera que els laxants rectals són el mètode més suau per a la renovació de la defecació. Entre totes les opcions, què fer amb el restrenyiment, les espelmes actuen de manera suau i ràpida. Produeixen dos efectes paral·lels: estimulen les contraccions intestinals, milloren les seves habilitats motores i dilueixen masses de femta. Els laxants rectilinals no sempre eliminen el restrenyiment: el que cal fer urgentment a casa, si no ho van ajudar, es tractarà a continuació.
Espelmes efectives:
- Calciulax;
- arç blanc;
- Bisacodilo;
- Ferrolaks;
- glicerol;
- Evacue;
- Glycelax;
- Alleujament;
- Dulcolax;
- Rectaktiv;
- Glic;
- Pirilax i anàlegs.
Píndoles contra el restrenyiment
Els medicaments per a l'administració oral són adequats en el cas d'un retard agut d'una sola vegada, no es pot dur a terme la teràpia a llarg termini amb la seva ajuda. La medicina interna per al restrenyiment irrita químicament els receptors intestinals, que activa la seva peristaltis i estimula la defecació. El resultat de l'ús de les drogues presentades s'observa després de 6-9 hores.
Pastilles efectives:
- Dulcolax;
- Senadé ;
- Laxbene;
- Feble;
- Bisacodilo;
- Phytolax;
- Herbion Laxana;
- Regulax;
- Senadexin;
- Kontalaks;
- Stadalax;
- Thyssen;
- Duspatalin;
- Atarax;
- Senadec i altres.
Remeis populars per al restrenyiment
Els mètodes alternatius de tractament són més lents que la farmacologia, per tant, en casos d'urgència, no funcionaran. L'opció més senzilla és qualsevol, preferentment oliva, oli del restrenyiment. S'ha de beure diàriament al matí, abans de l'esmorzar, 5-10 ml (te o cullerada). L'oli vegetal suavitza l'excrements i facilita la seva evacuació, però aquest mètode de teràpia no és adequat per a malalties del fetge o la vesícula biliar.
Altres solucions al problema de què fer amb el restrenyiment:
- Durant 1,5-2 hores abans d'anar a dormir, beveu 1 tassa de kefir casolà.
- Menja 3-5 pomes al forn al dia.
- Afegiu el segó al menjar.
- Al matí, beure compota de prunes (1-3 fruits secs per got d'aigua bullint).
- Substituïu te negre i verd amb camamilla.
Recepta a base d'herbes remei
Ingredients :
- l'arrel de la althea és de 20 g;
- escorça de buckthorn - 10 g;
- fruites de fonoll - 10 g;
- arrel de regalèssia - 10 g;
- Llavor de lli - 20 g;
- l'aigua és d'uns 300-400 ml.
Preparació, aplicació
- Barrejar les herbes.
- Bullir 250 ml d'aigua, abocar-lo amb 10 g de recollida.
- Remoure la solució en un bany de vapor durant 30 minuts.
- Estirar el medicament.
- Per portar el seu volum amb aigua bullida calenta fins a 250 ml.
- Begui 0,5 gots immediatament després del sopar.
Remei per al restrenyiment crònic
Ingredients :
- l'arrel de Valeriana és de 30 g;
- fulles de menta - 30 g;
- escorça d'arç cerval - 20 g;
- herba mare de llet - 30 g;
- aigua 350-400 ml.
Preparació, aplicació
- Barregeu matèries primeres vegetals.
- Aboqui 2 cullerades. cullera recollint 200 ml d'aigua bullida.
- Mantenir la solució en un bany de vapor durant mitja hora.
- Traieu la droga.
- Aboqui aigua bullida al líquid per fer el volum del medicament 200 ml.
- Begui abans d'anar a dormir per 100 ml.
Dolç medicament per al restrenyiment
Ingredients :
- albercocs secs - 500 gr;
- prunes - 500 g;
- panses - 500 g;
- mel - 5 cdas. culleres.
Preparació, aplicació
- Colar els fruits secs en aigua bullint perquè augmentin el volum i s'abstinguin.
- Barregeu els ingredients, tritura'ls en un molí o batut de carn.
- En el puré resultant afegiu mel.
- Utilitzeu delicadesa com a additiu per esmorzar i sopar, 1-2 h. Còpies diàries.
- Mantenir el remei a la nevera.
Decocució mucosa en cas de restrenyiment
Ingredients :
- llavors de lli - 1 cullerada. cullera;
- aigua - 1 got;
- mel o sucre a gust.
Preparació, aplicació
- Cuini la llinosa durant 15-20 minuts en un incendi tranquil.
- Insistiu la solució sota la tapa durant mitja hora.
- Estirar el medicament.
- Beu tot el volum del líquid.
Enema ampliada
De vegades, ni els remeis farmacològics ni els remeis populars ajuden a retirar el tamboret. Les complicacions perilloses i la intoxicació greu poden provocar un estreñimiento tan fort, què fer en aquesta situació, la majoria de persones amb trastorns intestinals saben, posen un enema. Es tracta d'un mètode d'emergència per alleujar la malaltia. No és desitjable que s'utilitzi amb freqüència, ja que aquest tractament de forma regular provoca una violació de l'equilibri de la microflora.
Hi ha 4 variants d'enemas domèstiques en cas de restrenyiment:
- purificació;
- salina (hipertònica);
- oli;
- microclients.
Com fer un enema amb restrenyiment (neteja):
- Ompliu la tassa d'Esmarch amb aigua bullida i calenta (no més de 2 litres). Podeu utilitzar una decocció de camamilla o afegir 1 cda. cullera de vinagre de poma natural.
- Pengeu-la a una alçada d'1 m de la persona (a la posició supina).
- Introduïu tot el volum de la tassa al recte.
- Acuéstese durant 10-15 minuts.
- Buidant els intestins.
Què fer amb el restrenyiment - enema hipertònic:
- Dissoldre en 100 ml d'aigua bullida calenta 2 cucharaditas de sal o 20 a 30 g de pols de magnesi.
- Introduïu tota la quantitat de medicaments al recte amb una pera de goma amb un consell.
- Espereu 20 minuts.
- Aneu al vàter.
Enema oliós:
- Agiteu bé 100 ml d'aigua tèbia i calenta i 2-3 culleres de sopa. culleres d'oli vegetal o petrolat.
- Introduïu 50-100 ml de la suspensió a l'anus a través d'una pera de goma.
- La defecació s'ha de produir després de 8-10 hores.
Dieta amb restrenyiment
La correcció de la ració s'inclou en el tractament complex de retards en els excrements, especialment en la forma crònica de patologia. Amb aquest problema, és aconsellable consultar un gastroenteròleg. El metge ajudarà a esbrinar per què pateixen el restrenyiment, què fer per normalitzar el treball de l'intestí. Depenent de les causes del problema, un especialista prescriurà una dieta. Pot incloure els següents productes permesos:
- sopes de verdures;
- pa amb salvat, grind gruixut;
- varietats dietètiques bullides de peix, carn, aus de corral;
- verds;
- mingau (a l'aigua) - farina de civada, blat sarraí, blat;
- verdures;
- baies;
- fruites, incloses les fruites seques;
- ous bullits, truites;
- productes lactis baix en greixos;
- oli vegetal;
- melmelada;
- mel;
- brou de dogrose;
- infusió de salvat de blat;
- compotes de fruites;
- tees herbàtiques laxants;
- begudes de fruites de baies.
Prohibit:
- caldos;
- pa blanc fresc;
- cocció de mantega i pastisseria;
- plats de farina;
- postres amb crema;
- lactis grassos i productes lactis àcids;
- fesols;
- teixir porridges (sèmola, arròs);
- aliments enllaunats;
- espècies;
- productes fumats;
- bolets;
- Aperitius;
- menjar fregit;
- salses;
- carn de greix, peix, aus de corral;
- fruites i baies astringents - peres, codony, canyella, magrana, nabiu, arándano;
- verdures, provocant els processos de fermentació: rave, ceba, all, espinacs, rave, col;
- cacau;
- alcohol;
- petons;
- cafè;
- aigua carbonatada;
- te fort.
Com tractar el restrenyiment?
Si l'absència de defecació no és un cas aïllat, però es produeix periòdicament, cal conèixer la causa exacta de la patologia. Per fer-ho, hauríeu de consultar un gastroenteròleg, sotmetre's a un examen designat i establir un diagnòstic. El tractament correcte del restrenyiment inclou un conjunt de mesures que depenen dels factors que provoquen la violació de la motilitat intestinal. Sense eliminar la causa de la malaltia, no serà possible desfer-se del símptoma descrit.
Restrenyiment amb dieta
En un esforç per baixar de pes, massa sovint la dieta és limitada, la qual cosa provoca un retard en l'excrements. La majoria de les dones utilitzen mètodes d'emergència com desfer-se del restrenyiment ràpidament: píndoles, enemas i altres medicaments. L'ús sistemàtic d'aquests fàrmacs en primer lloc ajuda, però en el futur es produeix un deteriorament de l'estat i el desequilibri de la microflora intestinal. La forma òptima de restrenyiment durant una dieta és normalitzar la dieta. Perdre pes ha de ser correcte, no interrompre el treball del tracte gastrointestinal.
Restrenyiment amb hemorroides
La complexitat de la teràpia en aquesta situació és que les venes inflamades en l'anus impedeixen la sortida de l'excrements, i l'esforç en intentar defecar provoca un augment de la seva grandària. Per a curar el restrenyiment a la llar en combinació amb les hemorroides és difícil, però en realitat, si es dirigeix al proctòleg.
Les recomanacions clíniques en aquests casos inclouen:
- Compliment de la dieta.
- Recepció de fàrmacs que augmenten el volum de continguts intestinals (Mukofalk).
- Ús de laxants (si cal).
- Teràpia d'hemorroides.
Constipació en pancreatitis
La derrota del pàncrees condueix a un augment del nivell de glucosa a la sang, que causa un retard en la defecació.
Mètodes bàsics com desfer-se del restrenyiment en el fons de la pancreatitis:
- Una dieta relaxant.
- Augmentar el volum d'aigua consumida.
- Prendre medicaments prescrits per un gastroenteròleg.
- Ús d'enemas de neteja.
- Teràpia de la malaltia subjacent.
Constipació amb gastritis
La inflamació de les mucoses de l'estómac provoca un deteriorament en la digestió dels aliments, que afecta la formació i evacuació de les femtes. Independentment de si es produeix un restrenyiment amb gastritis amb una major acidesa o disminució, l'aspecte principal del tractament és la dieta. L'adhesió estricta a la dieta prescrita pel gastroenteròleg ajuda a normalitzar la composició del suc gàstric i la motilitat intestinal.
Teràpies addicionals:
- Ús de laxants locals i sistèmics.
- Ús d'enemas (en casos d'emergència).
- Teràpia complexa de gastritis.
Constipació amb colecistitis
Les patologies de la vesícula biliar sempre estan acompanyades d'una violació de la defecació. Molt sovint els pacients tenen un restrenyiment crònic, que és difícil de tractar. Amb la patologia descrita, la quantitat mínima de bilis entra a l'intestí, la qual cosa fa impossible la digestió normal dels aliments. Com a resultat, l'excreció adquireix una consistència densa i conté peces d'aliment no tractats que comencen a apoderar-se.
Què fer:
- Seguiu estrictament la dieta.
- Prengui preparacions colerètiques .
- Utilitza laxants i enemes (en casos extrems).
- Per aturar la inflamació de la vesícula biliar.
Restrenyiment amb disbosi
Els fracassos en l'equilibri de la microflora intestinal són un fenomen temporal que es pot eliminar fàcilment.
Les següents mesures ajudaran a desfer-se del restrenyiment:
- dieta laxant;
- inclusió en la dieta de productes de llet agra amb cultius vius;
- prenent pro i prebiòtics;
- restauració de fons emocional;
- tractament de la causa de la disbiosi.
Restrenyiment amb cucs
La majoria dels paràsits causen el símptoma contrari: la diarrea, en casos excepcionals, el seu nombre és tan gran que hi ha un bloqueig de l'intestí amb una bola de cucs. L'única manera de desfer-se del constipació d'una vegada per totes és eliminar els helmintos. Per a això, cal esbrinar quins cucs estan presents al cos i prendre medicaments especials prescrits pel metge.
Què fer amb el restrenyiment parasitari per alleujar la malaltia:
- Segueix una dieta laxa.
- Augmenta el consum d'aigua.
- En casos d'urgència, prengui un laxant.