Un dels records més brillants de la infància de la majoria de les persones es dirigeix al circ, i el número més bell, tan esperat i ardent sempre ha estat, hi ha i serà un rendiment de gimnàstica aèria. Números mortals, espectacles sense assegurança, bells, com cignes que s'eleven sobre totes les gimnastes ... No pot ser que siguin les mateixes persones que tothom, no, són la creació d'un món diferent. No estan subjectes a la gravetat, el seu cos obeeix i executa amb gràcia els passos més complicats de l'aire, sobre cintes, anells, enfonsant-se i baixant. La infantesa ha passat, i el somni de la infància pot arribar a ser una realitat, ara entrenant-se en gimnàstica aèria està disponible per a tothom, independentment de l'edat i la capacitat.
Gimnàstica aèria en teles
El més popular i espectacular és la gimnàstica aèria en teles. Gimnastes, suspeses per peces llargues de tela, realitzant increïble complexitat de trucs de poder amb elements d'estirament, que es realitza a causa de la força de la gravetat. Una altra forma comuna és la gimnàstica aèria a l'anell. L'anell també s'anomena lira, un cèrcol i té fixacions addicionals: un travesser i un llaç. A les gimnastes de l'anell realitzem elements de swinging, salt,
No cal dir que la gimnàstica aèria és útil per baixar de pes. Òbviament, mitjançant la realització de tals exercicis de força, estries i comptant la quantitat d'energia que es gasta en entrenament, no es pot perdre pes fisiològicament. I afegint a això la flexibilitat adquirida, la gràcia, el refinament durant la formació en gimnàstica aèria en llenços o en anells, es pot considerar que aquest art i esport és extremadament útil per a la salut física i emocional de les dones. Realitzeu els teus somnis de la infància alhora que surt de la gravetat!