Aquesta persona que confia en ell mateix, en el seu poder, és una persona d'èxit. Per descomptat, això no és l'únic que tothom ha de desenvolupar, però gràcies a la confiança en si mateix, una persona pot adquirir una vida per la qual es respectarà.
El desenvolupament de la confiança en si mateix és necessari tant per a nens com per a adults. El desenvolupament de la confiança en si mateix no només és desitjable, sinó també necessari, però no s'aconsegueix tan aviat com ens agradaria. Es tracta de l'aplicació de determinats esforços. Però el resultat val l'esforç.
Estic segur que la persona que té el sòl necessari sota els seus peus. Un professional en el seu camp, una persona amb coneixements en el seu cap sempre està protegit per això i està preparat per a tot. Però la confiança en si mateix està vinculada al vostre entorn, la seva lleialtat.
La confiança permetrà a una persona prendre una actitud positiva davant la vida, davant qualsevol dificultat. El desenvolupament de la confiança en si mateix, l'autoestima l'ajuda a semblar més atractiu.
Exercicis per desenvolupar confiança:
- Poseu atenció quan se senti insegur, i tot el contrari. Analitzeu el vostre entorn en aquests moments, les vostres accions. Penseu en el que podeu canviar per sentir-vos sempre confiat en aquestes situacions.
- No es concentri en les opinions dels altres sobre vostè. Deixeu-vos aclarir que la gent pensa més per ells mateixos que per a qualsevol altra persona.
- Expliqueu als vostres familiars els vostres fracassos i debilitats. Sent el seu suport. Sent la confiança en les teves habilitats.
- Analitza les frases que dius a tu mateix. Has notat que t'estàs dirigint a tu mateix com una persona estúpida? Recorda que la confiança en si mateix comença amb pensaments de tu mateix.
Formació de desenvolupament de confiança
Aquests són alguns exemples de formació especial:
- Trieu el color que associeu amb la confiança en si mateix. Que aquest color absorbeixi totes les cèl·lules del cos, tots els nervis. Sentiu com està plena de l'energia d'una persona segura.
- Imagineu que estàs al mig d'un gran saló on tots els espectadors de peu aplaudiu. Al cap té una corona, un símbol de confiança. Ampliament somriu, confia en les teves habilitats
- Imagineu un arc de Sant Martí. Té la inscripció "Estic confiat en mi mateix". I al mateix instant, se sent una veu del cel, que diu: "Estic plena d'autoconfiança".
Desenvolupament de la confiança social
De vegades és molt difícil que una persona se senti confiada, estigui entre altres persones. Aquests són alguns exercicis per al desenvolupament de la confiança social.
Hi ha diversos participants. Es demana a un participant que deixi l'habitació. Entre les persones restants, es triï el líder i les accions escollides per la persona absent a la sala. El subjecte torna i ha de realitzar les accions escollides per altres (saltar, desplaçar-se, etc.). El líder escollit amb paraules com "bones" ajuda al subjecte a arribar a l'acció desitjada. En aquest exercici, l'expressió emocional dels participants està prohibida.
Per tant, la confiança en si mateix ajuda a cada persona a portar colors brillants a la seva vida, a la seva vida quotidiana. El més important és trobar el coratge i el desig de desenvolupar aquesta qualitat en tu mateix.