No és un secret per a ningú que una relació es construeixi en la confiança. Però no tot en la vida compleix les nostres expectatives, i sovint fins i tot les persones més properes per les seves accions destrueixen relacions de confiança. I independentment de qui i per què no ha complert les expectatives, sempre és difícil conciliar-se amb la traïció, i sembla impossible restablecer les relacions anteriors.
Com restaurar la confiança en una relació? I si la manca de confiança i actitud sospitosa amenaça amb destruir la felicitat familiar? Com guanyar confiança? Tard o d'hora, en la vida de cada persona, sorgeixen aquestes preguntes, i per trobar la resposta, hem d'entendre què és l'essència de les relacions de confiança i com es produeix la confiança.
Així, les relacions es basen en la confiança, però per tal que la relació tingui confiança en un soci, cal observar les següents regles simples:
1. Desenvolupar una sensació de fiabilitat
Si una persona no està segura de la seva fiabilitat, els altres no tindran confiança en ell. No és necessari portar obligacions poc realistes ni donar promeses buides. Si una persona confia en les seves paraules i sap que ha fet una promesa, farà tot el que pugui per complir-la, llavors aquesta confiança la faran altres.
2. Eviteu fins i tot una lleu mentira
La confiança en la fiabilitat d'una persona es configura com a resultat de les seves accions, confirmant les seves intencions honesta. Però si una persona no justifica la confiança en assumptes encara menors, llavors en assumptes més seriosos tampoc no inspira confiança.
3. No busqueu provar la vostra fiabilitat amb paraules
En algun moment, altres poden creure les paraules, però aquesta il·lusió de confiança desapareixerà molt ràpidament. Només les accions poden demostrar o negar la fiabilitat d'una persona.
4. La manca de confiança i relacions sospitoses sempre tenen motius que cal identificar
Sovint, la gent projecta una experiència negativa del passat fins al present. Per exemple, si en el passat un dels socis era traïció, llavors en relacions posteriors ell estarà gelós i sospitarà de la seva meitat. I en lloc d'acusar-se mútuament de desconfiança, val la pena parlar amb sinceritat, per esbrinar què és exactament associador amb la situació anterior i, junts, trobar una manera de restablir la confiança en les relacions.
5. No és necessari exigir actitud confidencial a si mateix i confiar sense fonament en els altres
Totes les persones tenen els seus propis principis de vida, i tothom té els seus propis punts de vista sobre la traïció i la traïció. Per tant, la confiança justificada pot sorgir a persones amb principis de vida i opinions similars, o a aquells que han justificat repetidament la seva fiabilitat. Tot i que la parella no s'assegura que la meitat comparteixi les seves opinions i creences, tindrà dubtes.6. No projecta les teves opinions sobre les accions d'un soci
Si el soci ha comès un error, no consideri la seva acció pel que fa a les seves opinions. En primer lloc, cal escoltar un soci i trobar els motius del que va passar. Només una conversa sincera ajudarà a entendre els motius de les accions d'altres i evitarà tals accions en el futur.
7. La comunicació ha de ser sincera i orientada a millorar la situació
Si els socis estan segurs que poden compartir les seves experiències entre ells, llavors en aquestes relacions la confiança augmentarà cada dia més forta. Però si, després de compartir els seus problemes, el soci sent crítiques i acusacions, la propera vegada intentarà resoldre tots els problemes pel seu compte. I després, amb el temps, la confiança pot desaparèixer.
Aquestes simples recomanacions ajudaran a sentir l'amor enamorat l'un a l'altre, però com recuperar la confiança en una relació si un dels socis ha comès una traïció? En absència de confiança, una actitud sospitosa es pot manifestar fins i tot en les petjades més insignificants, que enverinaran la vida juntes dia a dia. Els psicòlegs creuen que els primers auxilis en aquestes situacions són una comunicació sincera. Però que la conversa no es converteixi en una disputa i acusacions mútues, tothom ha de preparar-se per una conversa. L'autor hauria d'analitzar què va causar les seves accions i quines conclusions va fer de la situació actual. La meitat enganyada també hauria de reflexionar sobre les causes del que va passar, així com considerar quines accions donaran la confiança en la relació.
Totes les relacions són tan individuals que només amb l'ajuda d'associats de conversa sincera i sincera poden trobar una manera de restablir la confiança en les relacions. Pot ser que això no sigui fàcil. Però amb el desig mutu de mantenir la relació que treballa en aquesta direcció cada dia, respectant els sentiments i els desitjos mútuament, les meitats podran superar un moment crític i, a temps, recordar el que va passar només com una lliçó útil que els va ensenyar a estimar i apreciar-se encara més.