Com triar les sabatilles?

Una bona forma física és una condició indispensable per a aquells que volen mantenir-se saludables i actius durant molt de temps. I la manera més curta i senzilla d'aconseguir-ho és fer-ho regularment. I que aquest exercici aporta el màxim benefici i emocions positives, necessiteu un vestit adequat. I, en primer lloc, es tracta de sabates, després de totes les cames durant el treball més activament, la qual cosa significa que experimenten una tensió constant i, de vegades, un esforç excessiu, que està ple de ferides. Eviteu això i us ajudarà a fer sabates especials, però, com triar-los, saben que no tots. I això és molt important.

Com triar les sabatilles d'esport de qualitat: els criteris principals

Les sabates esportives per al rodatge estan dissenyades específicament per al moviment actiu a un ritme intens. El seu propòsit principal és protegir la cama, i en particular, el turmell de sobrecàrregues i lesions. A més, hauria de ser el més còmode possible i proporcionar una bona adhesió a la superfície de corrent. Aquells que es pregunten com triar les sabates esportives adequades, cal tenir en compte que calçat esportiu de qualitat d'aquest tipus hauria de complir els següents criteris:

Com triar les sabatilles?

Quan compreu calçat esportiu en una botiga, haureu de procedir de la manera següent: primer, inspeccioneu-lo acuradament, assegureu-vos d'intentar-ho (fins i tot es pot executar una mica sobre el terreny).

Aquells que estiguin interessats a triar les sabates esportives adequades per a la pràctica, durant la inspecció haurien de prestar atenció a:

Les sabatilles d'aparença han de ser perfectes: no hi ha fils sobresortits, els punts punxeguts no haurien de ser. És millor donar preferència a un model amb un dit lleugerament aixecat, que està cosit. També cal provar la sola: quan es prem, ha de tornar ràpidament el motlle, però no sigui massa rígid al davant. Però en el taló del material ha de ser fort i deformat, fins i tot amb un fort impuls.

Intentant sabates, cal assegurar-se que s'asseu bé al peu, coincideix amb la mida, no pressiona a cap lloc. És preferible triar unes sabatilles d'esport una mica més que un peu perquè l'aire circuli bé dins i les cames no suen.

Quines sabatilles d'esport sabeu triar per dirigir un home?

Com sabeu, l'estructura del peu de l'home és diferent de la femenina. Per exemple, en el sexe més fort, la cama és més àmplia, massiva, a causa del major pes total del cos, experimenta una major càrrega quan s'executa. A més, els homes tenen una marxa específica. Per tant, l'elecció de les sabatilles per córrer s'ha de basar en aquestes característiques. Per donar preferència als models especials d'homes, que es realitzen de tal manera que proporcionen un confort òptim a causa de la flexió especial de la sola, l'augment de la depreciació, etc.

Com triar les sabates esportives de les dones?

Calçat esportiu per a dones: més brillant en aparença. No obstant això, difereix del mascle no només en aparença, sinó també en altres característiques. Les sabatilles d'esport de qualitat han de ser lleugeres, dissenyades per a un peu estret, que tinguin un fons de relleu més estable i una part superior prima. Heu de triar models amb una sola més flexible i un major grau de depreciació.