Com començar un diari personal?

Malgrat la capacitat de crear diaris a Internet, les opcions de paper que cal omplir a mà també són populars. Pots fer-te tu mateix, afegir decoracions o comprar un quadern preparat.

Per què mantenir un diari personal?

Per a cada persona, el diari té el seu valor, per exemple, per a alguns: és una oportunitat per reflexionar sobre la vida i analitzar les seves accions, i per als altres: és un interlocutor que sempre comprendrà i no condemnarà.

Per què mantenen un diari personal:

  1. Les línies escrites ajuden a entendre millor el vostre propi món interior. Ofereixen l'oportunitat d'analitzar les seves accions i extreure les conclusions correctes.
  2. Omplint un diari, una persona esquitxa els seus sentiments i emocions, la qual cosa al final li permet sentir alleugeriment. Tot això condueix a una reducció de la quantitat d' estrès .
  3. El diari és una gran oportunitat per preservar els moments més brillants de la vida, i el més important, les emocions i els pensaments experimentats. Es pot tornar a llegir en qualsevol moment, fent un viatge cap al passat.

Com començar un diari personal per a les nenes?

Per començar, cal decidir on es realitzaran els registres. Pot ser una llibreta o quadern. L'opció més senzilla és fulls de paper normals, que després es graparan o no. També hi ha blocs de notes especials a les panys, que us permeten ocultar els registres dels altres.

Si t'interessa la bellesa d'un diari personal, val la pena considerar diverses opcions de decoració possibles. En primer lloc, podeu utilitzar per a la decoració de diferents retalls de revistes i omplir-los amb plomes o marcadors de colors. En segon lloc, s'obtenen els diaris originals si es fan en la tècnica del scrapbooking. En general, el més important és mostrar la imaginació i fer-ho tot com vulgueu.

Consells sobre com iniciar un diari personal:

  1. Cada persona té els seus propis motius, per la qual cosa va decidir crear un "amic de paper". De vegades és suficient agafar un tros de paper i una ploma, i els pensaments només passen a reproduir-se. Algunes persones, Molt temps penses abans de fer el primer registre.
  2. Per expressar emocions, no només pots escriure, sinó també dibuixos que simbolitzen alguns esdeveniments o sentiments .
  3. Per expressar emocions diferents, podeu fer servir colors. Per exemple, per escriure una oració relacionada amb esdeveniments negatius o agressions, és millor que no trobi res vermell.
  4. Adjunteu al diari algunes lletres o notes, fotos i altres imatges simbòliques.

No hi ha simplement normes relatives a un diari personal. El que passa és que tota persona té dret a expressar la seva individualitat.