El deteriorament de la visió és un flagell de la modernitat. Els ordinadors, televisors i tots els altres gadgets moderns milloren els ulls, sens dubte, no contribueixen. Un de cada tres treballadors d'oficina treballa en ulleres, i cada segon visitant del supermercat parpelleja, tenint en compte l'etiqueta de preu de la mercaderia. I el pitjor és que, per a molts, aquest problema és greu i no sembla gens, el que significa que no hi ha raó per aplicar-se al metge.
Tractament no farmacològic d'astigmatisme i miopia segons el mètode Bates
El fet que la medicina moderna sigui un tracte car, no sorprendrà a ningú. A causa d'això, molts pacients estan tractant de trobar alguns mètodes alternatius de tractament: efectius, però al mateix temps pressupostaris. Per tant, les persones que pateixen problemes amb els ulls, van anar a una tècnica única: la restauració de la visió amb el mètode de Bates.
Bates és un oftalmòleg nord-americà que va crear el seu propi programa innovador de restauració de la visió. El tractament no va ser un fàrmac i va contradir els principis mèdics existents, de manera que cap metge va acceptar seriosament prendre-ho en seriós. Però aquí hi ha persones que pateixen problemes de visió, en el mètode de Bates, veurem una possibilitat real de recuperació.
Principis bàsics del tractament ocular segons el mètode Bates
William Bates confia que la visió es deteriora a causa dels trastorns psicològics. Després d'una sobrecàrrega mental, es produeix molèsties físiques, per la qual cosa la visió es deteriora. Per això, el tractament de la visió de Bates es basa principalment en la relaxació.
La primera i més important condició és rebutjar ulleres. Sota les lents, els músculs de l'ull es mantenen constantment i, per tant, es pot oblidar de millorar la visió en ells. La segona condició obligatòria és el rendiment diligent dels exercicis especials. Són molt senzills, però actuen amb "furiosos".
Exercicis per millorar la vista mitjançant el mètode de Bates
El complex d'exercicis, inventat per Bates, ajuda a millorar la vista i desfer-se de malalties desagradables com la miopia i la hipermetropia. L'exercici més popular és palmarès: el pacient tanca els ulls amb les mans, després de la qual la llum no penetra cap a la retina. Ajuda als ulls a relaxar-se.
A continuació es mostren alguns exercicis del mètode de Bates per millorar i restaurar la visió:
- Cal imaginar una paleta de colors diversa, que consisteix en tot tipus de colors brillants i pastís. Tots haurien d'estar tan saturats com sigui possible. Cadascun dels colors s'ha de presentar no més d'un segon. Feu l'exercici durant cinc o deu minuts.
- Per al proper exercici per restaurar la visió amb el mètode Bates, necessitaràs un llibre o una taula. Si observeu breument una paraula o una imatge, heu de tancar els ulls i imaginar-la. Si l'objecte o el símbol imaginari és més fosc que el real, s'aprèn l'exercici a "Excel·lent". Per continuar l'exercici, cal dibuixar imatges d'un color encara més fosc en la vostra imaginació.
- Aquest és un exercici per a la taula Sivtsev, que s'ha de situar a una distància d'almenys tres metres en una zona ben il·luminada. Trieu la lletra més petita que pugueu veure clarament i fer un palmell que la representi. El color del símbol imaginari ha de ser més fosc que el veritable. Quan obriu els ulls i
tornem a mirar la lletra, hauria de ser més diferent. - Un altre exercici per corregir la visió segons el mètode de Bates amb la taula: cal mirar la lletra gran, tancar els ulls i imaginar la seva còpia ampliada i fosca. En obrir els ulls, veureu que les lletres petites s'han tornat més clares.
- Gimnàstica dels ulls: cal moure els ulls cap a l'esquerra, cap avall, dibuixar formes, parpellejar a vegades, això ajudarà a relaxar els músculs de l'ull.
Tots els exercicis es combinen amb palmificacions. Una tècnica veritablement efectiva serà només si el pacient lidera un estil de vida saludable i realitza totes les instruccions de Bates.