L'adolescència és un punt d'inflexió en la vida d'una persona. Durant aquest període, es produeix la formació de la personalitat, es relaciona la relació amb un mateix i amb el món, es configuren els principis de vida bàsics i els estereotips. L'autoestima subestimada en adolescents pot conduir a la insatisfacció amb un mateix, la falta de respecte per un mateix, els intents de guanyar-se el reconeixement i l'amor de manera extrema i, de vegades, perillosa. En aquest article parlarem sobre les característiques de la formació de l'autoestima dels adolescents, sobre com corregir-la, en particular com augmentar l'autoestima per a un adolescent.
Correcció de l'autoestima dels adolescents
Si el vostre fill alegre i alegre es va callar sobtadament en si mateix o una filla que solia ser actiu i sociable, de sobte va començar a evitar empreses, es va retirar i es va sentir trist, potser es tracta de la impermanència de l'autoestima adolescent. La baixa autoestima també es pot expressar d'una altra manera: agressivitat excessiva, alegria ostentosa, valent, evocant estil de vestir i comportament, etc. En qualsevol cas, la baixa autoestima és una barrera per a la plena realització d'una persona. Els adolescents amb baixa autoestima es veuen més fàcilment afectats per influències negatives, el que significa que estan en perill. El deure dels pares és ajudar el nen a fer front als problemes psicològics i viure una vida plena i feliç.
Però no importa com vulguis ajudar al teu fill, no ho excedisca. L'entusiasme excessiu, excessiu i elogis massa sugestius no ajudaran, sinó que, al contrari, agreugen la situació. Els adolescents se senten falsament, per tant, no cal anar massa lluny. És molt més important prestar atenció als vostres mètodes de crítica. Intenta assegurar que les declaracions negatives no es dirigeixin a la personalitat de l'adolescent, sinó en el seu comportament, accions o errors, és a dir, alguna cosa que es pugui corregir. No diguis "no estic content amb tu", diuen millor: "no estic content amb la vostra acció". No es pot determinar la personalitat d'una persona i referir-la a "dolent" o "bo", depenent de les seves accions i comportament.
Augmentar l'autoestima en els adolescents és impossible sense respecte. Si és possible, consulteu-ho amb el nen, estigueu interessats en la vostra opinió i sempre ho tingueu en compte. No deixeu de banda els consells d'un adolescent, escolteu-los. És especialment important fer això en assumptes que afecten el nen mateix. Cregui'm, la seva desatenció als seus consells i desitjos de ferir i ofendre profundament al seu fill. És molt important observar els "límits de la privadesa". Deixeu a l'adolescent "territori personal", i no només en un sentit purament físic, sinó també en l'espiritual. No podeu regular estrictament la vida dels vostres fills: amics, aficions, excursions i entreteniments, el vostre estil i passions en la música, la fotografia, la pintura, etc. el nen té dret (i hauria) triar-se a si mateix.
Per això, hem identificat tres condicions bàsiques per a la formació d'una autoavaluació adequada:
- Crítica constructiva i lloances ben merescudes.
- Respecte i atenció.
- Àrea personal.
Consells pràctics per als pares
- estimar al nen no per comportament, avaluació o assoliment en creativitat o esport, sinó per a què és;
- Doneu a l'adolescent que comprengui que creu en ell i que està preparat per comprendre'l i recolzar-lo en qualsevol situació;
- Estigueu interessats en els vostres fills. Per descomptat, cal fer-ho des del mateix naixement del bebè, i no quan arriba a la pubertat. Un fort canvi en el comportament dels pares, des de la total indiferència cap a l'augment de l'atenció, farà que l'adolescent tingui més irritació que alegria;
- Definir els termes de referència i els drets del nen i observar-los clarament;
- Trobeu interessos comuns i intenteu passar més temps amb un adolescent, però no l'obligueu, però feu-ho perquè sigui divertit per a vosaltres i per al nen;
- La confiança és el més important en les relacions dins de la família. El nen ha de saber que amb qualsevol problema i ansietat que pugui arribar a vostè. Un adolescent no ha de tenir por de la vostra reacció i reproche. Només llavors seràs el primer en conèixer els seus problemes i poder ajudar a temps.
Si veieu que el problema ha anat massa lluny, i creieu que no podreu fer-ho sols, parlar amb el nen i contactar amb un psicòleg, junts, podreu resoldre qualsevol dificultat.