L'inici del període adolescents s'està convertint en una prova seriosa per a tota la família. Els pares se senten desconcertats d'on ha anat el seu afectuós i obedient fill, i el fill d'ahir, desbordat per les tempestes hormonals, es torna groller, desmotivat, agressiu i irritable. Els canvis d'humor es converteixen en els seus companys constants, complicant enormement la comunicació amb els altres.
Però la dificultat de comunicació no és el mal més gran, molt pitjor si un adolescent està deprimit. I cal distingir la depressió de només un mal humor. Pot fluir cap a la forma clínica i afectar significativament la condició, la salut i fins i tot la vida humana: els adolescents en un estat deprimit són propensos a l'aparició de malalties cròniques, així com a l'addicció, l'alcoholisme i els comportaments afectius fins al suïcidi .
La depressió adolescent és significativament diferent de l'adult, per la qual cosa pot ser difícil per altres persones identificar-la i, en conseqüència, oferir a l'adolescent la seva ajuda. El signe principal de la depressió en adults, en general, és l'apatia i la sensació d'indiferència cap al món que els envolta. Els adolescents, per contra, sovint són agitats i irritables, cosa que dificulta molt el diagnòstic.
Signes de depressió en adolescents
- tristesa, depressió;
- una sensació de soledat i malentès;
- irritació en combinació amb la ira - i aquestes reaccions són absolutament inadequades als esdeveniments que es produeixen i tendeixen a augmentar;
- passivitat social, aïllament voluntari, negativa a comunicar-se amb els altres;
- falta d'interès: primer en rutinar les activitats quotidianes, després, als hobbies i la vida en general;
- fatiga constant;
- dolors sense fer;
- alteració del son i la nutrició;
- atenció distreta, incapacitat de concentrar-se en qualsevol cosa.
Com fer front a la depressió en adolescents?
La depressió, per descomptat, si no es diu horrible, en particular, només la fatiga i el mal humor, aquest és un veritable diagnòstic clínic i sortir d'ell mateix no sempre és possible, especialment si s'arrossega i pren formes fortes. El primer que necessita un adolescent en depressió és l'ajuda dels pares, independentment de com van protestar i no van negar aquest fet.
Uns quants consells que us ajudaran a trobar el contacte i proporcionar-los ajuda oportuna a l'adolescent deprimit:
- Proporcioneu suport sense preu: permeti que el nen sàpiga que sempre esteu preparat per ajudar-lo i escoltar-lo. Però no s'imposin i no fan moltes preguntes: els adolescents neguen categòricament el control i l'hyperope.
- Estigueu preocupats per l'estat de forma delicada, però persistent. Expressa la teva preocupació sobre l'estat del nen i la voluntat d'ajudar i donar suport en una situació difícil. Eviteu judicis categòrics, avaluacions, així com moralitzacions i ultimàtums: el fill no entrarà en contacte i quedarà encara més tancat en si mateix.
- Prengui seriosament totes les emocions i l'estat del nen: no ridiculeu-ho i dieu-li l'estupidesa de la seva experiència. Recordeu que el que un adult sembla ser una mica menor, perquè un adolescent es pot convertir en una veritable tragèdia.
- Convenceu al nen sobre la necessitat de consultar a un especialista. La depressió prolongada necessita psicoteràpia i, de vegades, en la correcció mèdica. Potser és possible que necessiteu classes grupals amb membres de la família, cal estar preparat per a això.
- En el procés de tractament, sigui delicat i pacient, arribeu al nucli, intenti obtenir tanta informació sobre aquest fenomen i la seva teràpia.
- Intenta ajudar el nen a canviar l'entorn i diversificar les activitats: fomenta l'esport, la recreació activa, una varietat de passatemps.