El fenomen de la inflor es produeix sovint en dones durant l'embaràs, fins i tot si mai no han hagut de fer front a això. Sensacions al mateix temps que de menjar en excés, però poden afegir una sensació de dolor i formigueig als intestins. Aquest estat incòmode és causat per una gran quantitat de gasos en el tracte gastrointestinal, és a dir, pel meteorisme. La inflor en les dones embarassades està plena d'alguna compressió dels vasos sanguinis de l'úter. Això pot fer que sigui difícil subministrar oxigen al fetus, així com causar inflamació en la futura mare.
Què causa la inflor?
El factor predisposat a l'hinchazón en les primeres etapes de l'embaràs és la reconstrucció hormonal del cos de la dona. L'hormona de l'embaràs, la progesterona, proporcionant seguretat quan porta un nadó, relaxa els músculs llisos per evitar les contraccions de l'úter i, en conseqüència, l'avortament involuntari. Però, ja que les fibres musculars llises no només estan a l'úter, sinó també en altres òrgans, per exemple, en el tracte gastrointestinal, la relaxació es produeix a tot arreu. La peristalsis i la tonalitat de certs òrgans del sistema digestiu poden perdre el seu poder. Des de la inflor pot començar a assetjar a una dona ja al començament de l'embaràs, alguns estan disposats a atribuir aquest fenomen a un dels seus símptomes.
Però, de fet, no totes les dones embarassades pateixen inflor. Els punts clau que influeixen en el desenvolupament de la inflor són:
- activitat motora d'una dona;
- menjar;
- mals hàbits;
- roba equivocada;
- incompliment del règim de consum;
- malalties gastrointestinals cròniques (trastorns enzimàtics, disbarcteriosis, gastritis i duodenitis).
Tractament de l'hinchazón en l'embaràs
La pregunta "Com tractar la inflor?" És especialment rellevant durant l'embaràs, ja que pot afectar negativament l'abastament d'oxigen del bebè. Normalment, per corregir un símptoma desagradable, n'hi ha prou de corregir la dieta de la dona embarassada i el seu estil de vida, però en casos especialment pronunciats, el metge pot prescriure un remei carminatiu per a la inflor (per exemple, Espumizan). Tanmateix, el tractament principal seguirà tenint en compte les recomanacions d'embaràs, com ara:
- Dieta. La inflor pot ser provocada per grans volums de verdures crues i fruites. Com a resultat de la digestió d'aquests aliments, es formen gasos, productes de fermentació. Per tant, el consum d'aquests aliments ha de ser limitat. La preparació d'aquests productes per a la digestió ajudarà a processos com l'extracció (verdures, per exemple) i la cocció (fruites). Es recomana excloure de l'oferta de begudes carbonatades, aliments especiats, farines i dolços, qualsevol cosa que pugui augmentar la formació de gas a l'intestí.
- Mode d'alimentació. Per tal de no sobrecarregar l'estómac i els intestins amb els aliments, així com proporcionar una millor digestió dels aliments, és necessari menjar petites porcions 5-7 vegades al dia.
- Règim de consum. Es recomana beure aigua artesiana neta com a mínim 1,5 litres al dia. En aquest cas, hauríeu d'utilitzar-lo en intervals entre menjars i no durant la nutrició.
- L'activitat motora és un dels punts principals en la manera de curar l'hinchazón, sense recórrer a la medicació. L'activitat física moderada en forma de passejades actives a l'aire lliure, exercicis de ioga, així com gimnàstica per a dones embarassades ajudaran a millorar el to del tracte gastrointestinal.
- Vestint roba especial per a dones embarassades. Apretar l'abdomen amb bandes elàstiques de pantalons i pantis pot promoure l'estancament dels gasos a l'intestí. Per tant, s'ha de donar preferència a la roba amb inserits especials per a dones embarassades.
- Rebuig dels mals hàbits. El fumar també pot provocar un to baix del sistema digestiu.
Tractament de la inflor amb remeis populars
Moltes vegades les dones embarassades a la recerca de maneres d'alleujar l'estat incòmode estan interessades en el que es pot beure dels remeis populars per a la inflor. Entre les receptes populars aprovades per al seu ús durant l'embaràs, el més efectiu i segur és una decocció de la camamilla d'un químic. Una culleradeta de flors aboca un got d'aigua bullint i manténgase al foc durant 5 minuts, després de la qual es refreden i es filtren. Tome una decocció de 2 cullerades 30 minuts abans de menjar.