És poc probable que hi hagi almenys una persona que per tota la vida no hagi produït inflamació dels turmells i s'associa amb aquesta incomoditat, la qual cosa redueix la qualitat de vida. Hi ha moltes causes d'edema del turmell que es poden dividir en diverses categories en funció de la seva gravetat i capacitat d'afectar tot el cos.
Per què influeixen les potes del turmell?
Les causes més comunes d'edema de turmell, no relacionades amb el funcionament dels òrgans interns i la presència de malalties, són les següents:
- estès perllongat sense parar o assegut;
- ús de quantitat insuficient de líquid;
- embaràs;
- certs dies de cicle per a dones;
- prendre medicaments que poden causar retenció de líquid al cos;
- practicar esports en sabates inadequades, suportar malament el turmell.
També hi ha causes més greus d'inflamació dels turmells, a saber:
- la presència d'excés de pes i problemes relacionats amb la salut;
- tendència a la pressió arterial alta;
- diverses malalties del cor, el fetge i els ronyons;
- reaccions al·lèrgiques greus;
- problemes amb el flux sanguini venós;
- funcionament anormal del sistema limfàtic;
- artritis;
- tot tipus de traumes al peu, les cames i les articulacions de maluc.
Per separat cal dir sobre l'edema després de la fractura del turmell, que es produeix en la majoria dels casos i dura durant molt de temps fins que l'os es converteix completament i es restauren les funcions motores del peu.
Què pot provocar la inflamació dels peus i els turmells?
Si la inflor dels turmells ocorre rarament i passa sols durant diversos dies, això només pot causar alguns inconvenients en la vida quotidiana, però no comportarà cap complicació greu. A més, no us preocupeu si es produeix inflor durant els dies "crítics" o periòdicament durant l'embaràs (per exemple, després d'un dia sencer a les cames).
Si la inflor i el dolor al turmell es converteixen en companys permanents, crea una pressió indesitjable sobre els vasos sanguinis i les venes, que poden provocar l'aparició de la inflamació de la pell i els vasos subcutáneos, les venes varicoses i fins i tot les úlceres tròfiques.
Què he de fer si s'inclinen els turmells?
El millor i, sobretot, la manera més segura de desfer-se de la inflor del turmell és aixecar les cames cap amunt, per damunt del nivell del cor. La forma més senzilla de ficar-se al llit o al terra sobre una catifa tova, aixecar les cames, inclinar-les contra la paret i acostar-se durant 15-30 minuts. D'altra banda,
De vegades, l'ús a curt termini dels diürètics està justificat, que s'ha de prendre només després de consultar-lo amb el metge. Si les causes de la inflamació dels turmells són mal funcionament del cos, malalties cròniques o agudes, així com lesions, tot el tractament serà dirigit, en primer lloc, a l'eliminació del problema subjacent que, al seu torn, ajudarà a desfer-se de l'edema del turmell.
Si no podeu determinar per què els turmells s'inflen, heu de consultar un metge que pot determinar les causes de l'edema i aconsellar com tractar-lo o prescriure una determinada teràpia de fàrmacs.