L'oratori s'ha de mostrar a tothom, però no tothom se li dóna fàcilment. La por a l'escenari i al públic és inherent a la gran majoria de la gent i sovint prové de la infància. No obstant això, aquesta fòbia es pot superar sabent com no tenir por de realitzar-se a l'escenari.
Què és la glossofòbia?
La glossofòbia o la logofobia és una por de parlar amb una gran multitud de persones, i té diverses varietats:
- peyrafobia - por de parlar en general en general;
- lalofòbia - tartamudejant a l'escenari o temor de parlar per la possible tartamudeja;
- verbobobia - por a les paraules individuals.
La por a parlar amb l'audiència no és una malaltia, però causa molta malestar a la vida si les funcions oficials de la persona inclouen una interacció freqüent amb grans grups de persones. A més, amb l'aparició constant d'un obsessiu sentit de timidesa en públic, l'adaptació social de l'individu en general també es torna més difícil.
Símptomes de la logofobia
Una persona que pateix una por obsessiva de parlar pot no saber sobre la seva condició patològica i anul·lar tot per una baixa autoestima. Per a alguns, aquest zazhatnost es deu a defectes externs o al discurs, i la gent pensa que es veu malament, aquí es clata internament. La por de l'escena s'expressa en els següents signes:
- Durant l'actuació: peus de cotó, nàusees, pal·lidesa, sequedat de la boca, taquicàrdia, augment de la sudoració, enrogiment de la pell.
- Abans del rendiment: insomni, falta d'apetit , nerviosisme.
- Defectes de la parla, que es manifesten només quan es parla davant de l'audiència: l'estupor i la burla, el balbuceig.
Por a parlar en públic: motius
Por de l'escena: la fòbia número 1 en la societat moderna. És en un 95% de les persones. Els motius d'aquesta por poden ser els següents:
- La mala experiència en el passat (un home va ser ridiculitzat en públic, hi va haver una vergonyosa situació cosquíssima, que es va ajornar en el subconscient);
- errors de l'educació (pares autoritaris que van inspirar al nen que és impossible parlar en veu alta en llocs públics);
- baixa autoestima;
- responsabilitat davant d'un públic que una persona no vol assumir;
- la decisió de quedar-se en silenci és millor, causada per suggeriments externs (societat, pares) o per la pròpia persona;
- Defectes de la parla, per la qual cosa una persona dubta a parlar.
Por de l'escenari per als músics
No només existeixen mortals simples glossophobes. Cada segon intèrpret de música clàssica experimenta estrès i emoció abans del concert, temorós de prendre una nota falsa i ser ridiculitzat per altres membres de l'orquestra. Per a molts, aquesta fòbia només s'agreuja al llarg dels anys, i algú no sap com superar la por de l'escena i, en tot cas, rebutja una carrera musical, per molt que sigui genial. És interessant que la por a la parla pública sigui inherent només als intèrprets de la música clàssica, i els pop-singers o els músics de rock no els afecten.
Com ensenyar a un nen a no tenir por de l'escena?
Sovint passa que un nen té por de realitzar-se a l'escenari. Fins i tot tenint ben preparat i moltes vegades assajant a casa, el nen es perd abans d'estranys i s'atura o comença a plorar. Els psicòlegs ofereixen diverses regles que ajuden als nens a superar la timidesa davant un públic:
- La repetició és la mare de l'aprenentatge. Cal assajar amb el nen moltes vegades, per explicar-vos el material necessari, inclòs en una sala improvisada, amb una expressió i un somriure a la cara. Amb aquest exemple, els pares mostren al noi com no té por de l'escena.
- Creació d'una imatge positiva. Deixeu que el nen digui una rima o canti una cançó davant d'un mirall, estant en un vestit bonic. Veient la seva reflexió, voldrà repetir aquesta bellesa i mostrar-la als altres.
- No hi ha cap comparació : no ha d'espantar al nen pel fet que està darrere d'altres nens que milloren, sinó que, al contrari, el recolzen amb els èxits ja existents. El pitjor que pots fer és regañar al nen i dir-li que fa alguna cosa pitjor que la resta.
- Promoció : donar un regal a un nen o preparar una altra sorpresa, pot fer una celebració real de la representació. El noi recordarà aquest dia com un esdeveniment brillant i voldrà una repetició.
La nerviositat a l'escenari és inherent a molts: des dels nens en la matinada fins a artistes professionals o parlants amb informes de polítics. Si converteix el rendiment en un procés agradable, vegeu només aspectes positius en ell, llavors pot evitar la timidesa davant d'una gran quantitat de persones, l'atenció es dirigeix únicament per a vostè. Entenent com superar la por de l'escena, els adults facilitaran de manera significativa la vida i el seu fill amb una por patològica de parlar.