Sovint hi ha situacions en què sorgeix la pregunta, què he de fer per oblidar-se de la vostra persona estimada? Els motius de la separació poden ser diferents, però al final cal reconciliar-se amb la idea que aquest home ja no està en el camí. L'assessorament dels psicòlegs us indicarà com oblidar-vos del vostre ésser estimat i ajudar-vos a superar la separació .
És possible oblidar la persona que estimen?
La primera vegada després del parting, tots els somnis i pensaments es dediquen només a ell. Al voltant recorda les relacions dissoltes: regals, música, llocs de descans i moltes altres coses. Aquestes memòries són molt doloroses, provoquen llàgrimes i desesperació, per tant, cal aturar el patiment al més aviat possible, començant a viure avui. Oblidar a un ésser estimat és possible, per això és important saber adéu a l'antic amor, perquè el procés de separació sigui el més indolor.
Què puc fer per oblidar un ésser estimat?
Definitivament no necessiteu enfonsar-vos el dolor del vi. L'alcohol només ajudarà temporalment a reduir el patiment, però no solucionarà el problema mateix. A més, no hauríeu de buscar una núvia per a la desgràcia, perquè en comptes de sortir de l'estat de la depressió, entraràs junts. No recorre als rituals màgics, perquè el seu resultat és bastant dubtós. Fins ara, en psicologia, hi ha una llista d'accions molt específiques adreçades a entendre com oblidar a un ésser estimat.
En primer lloc, cal acceptar el fet que no es pot continuar la relació amb aquest home, però no hi ha cap desig de patir-vos. En segon lloc, és important aclarir l'espai per a la seva nova vida. Vostè pot imaginar el bé que pot esperar en el futur, si llença relacions innecessàries fora del seu cap. Sens dubte davant la massa de nous coneguts interessants, viatges, creixement professional, interessants estudis o vida familiar amb un altre home. Començar una nova vida només contribuirà a un fort rebuig a la vida anterior. Cal desfer-se de tots els contactes, coses personals i regals, tot i que sigui difícil.
En tercer lloc, és important treure conclusions al respondre a les preguntes: "Què va fer aquesta persona?", "Per què es va reunir en el meu camí?", "Què em van donar aquesta relació?" I molts altres. Si no treu conclusions, la situació es pot tornar a fer. Aleshores, val la pena trobar el costat negatiu del vostre ex amant. Les relacions no podrien ser ideals, tractar de recordar les situacions en què es va ferir, desagradable o incòmode. Moltes dones, ignorant aquesta regla, conserven en els records només tot el bé, i com a conseqüència pateixen d'amor no correspost durant anys.
Com oblidar una persona, si en realitat t'estima?
Digues-li adéu, és part del teu passat, res més. Val la pena entendre que simplement no hi ha lloc per a noves relacions meravelloses, mentre que les antigues estan en el cor. És important respectar el principi que tot passa només per a millor.
Pots intentar distreure't ocupant-te d'alguna cosa nova i interessant. Això no vol dir que hagi de submergir-se en el treball de cap a peus, ha d'estar entre les persones, fent alguna cosa inusual per a vosaltres mateixos. Pot ser un nou hobby, entreteniment, viatges, etc. Qualsevol crisi és només una forma de noves oportunitats.
La millor medicina és al mateix temps. Si deixes passar la situació en natació gratuïta, el temps es farà càrrec del timó. No s'ha produït cap catàstrofe, només s'ha passat una altra etapa de vida, i encara hi ha molts passos nous, que només es pot aconseguir prenent un pas endavant segur.