Com desenvolupar memòria súper?

Moltes persones es queixen que no poden recordar la data de naixement d'un amic, número de telèfon i altra informació important. En aquest cas, els mètodes de desenvolupament de super memòria seran molt útils. Com demostra l'experiència, el desenvolupament de la memòria és el millor mètode indirecte, per exemple, l'ús de la emotivitat o el pensament.

Com desenvolupar memòria súper?

La memòria humana és una cosa semblant a un múscul, que ha de ser constantment entrenat, d'una altra manera, es tornen febles i no poden realitzar el seu treball completament. Hi ha regles simples que us permetran desenvolupar memòria, el més important és entrenar cada dia.

Consells per desenvolupar memòria súper:

  1. Intenta fer les tasques habituals amb la mà esquerra, si és correcte i, al revés. Per exemple, raspallar-se les dents, menjar, escombrar, etc.
  2. Utilitzeu la memòria en la seva totalitat, per exemple, recordeu la llista de compres, receptes de plats i altra informació.
  3. Preste atenció a diversos jocs de lògica, per exemple, recull els trencaclosques. Una solució excel·lent i assequible: resoldre mots encreuats. Quan una persona busca respostes a preguntes, entrena lògica, associativitat i enginy.
  4. Hi ha un secret dels monjos, com desenvolupar memòria magnífica: lectura regular de nova informació. En molts col·legis monàstics, els estudiants han de llegir el material nou de memòria durant una hora. Per descomptat, ningú no necessita tals fets, però una setmana que val la pena llegir és un llibre de temes en desenvolupament. També es recomana ensenyar almenys un nou poema una vegada a la setmana.
  5. Molta gent veu regularment pel·lícules i aquestes aficions es poden utilitzar per al seu propi bé. Després del final de la pel·lícula, tanca els teus ulls i intenta reproduir amb detall tota la història en els teus pensaments. A la vida quotidiana, es recomana citar frases alades, tot copiant la manera de comunicació i les expressions facials dels actors. D'aquesta manera, la memòria emocional i visual estarà involucrada.