Sens dubte, el pit de dona sempre atreu les seves vistes masculines. Com més desagradable és que el seu propietari adverteixi que amb l'edat o després del part la forma del pit canvia i, malauradament, no és millor. Moltes dones pensen seriosament en la cirurgia plàstica com una forma fiable i d'alta qualitat per recuperar el seu atractiu anterior. Però, què passa si els fons no permeten tal operació i el sentit comú insisteix que l'ajuda dels metges no és la millor manera de resoldre el problema? Abans de recórrer a mesures tan radicals, penseu: potser el problema és molt més fàcil de resoldre? Sobre com apretar la mama sense cirurgia, parlarem d'aquest article.
Apreteu el pit a casa, és possible!
En primer lloc, val la pena assenyalar que d'alguna manera "bomba" el pit amb l'ajuda dels exercicis no pot. Però els músculs que estan sota la glàndula - vostè pot. Les cremes que prometen l'augment mamari es basen bàsicament en substàncies que, en un llenguatge senzill, causen inflor. Vostè entén, aquest efecte és de curta durada i no obtindrà el resultat desitjat.
La primera resposta a la pregunta sobre com estrènyer el pit a casa serà una recomanació per fer una dutxa de contrast. L'aigua freda tonifica perfectament la pell i l'aigua calenta millora la circulació sanguínia. Després d'aquesta dutxa, cal fer un massatge de mama, utilitzant algun tipus de crema o gel amb un efecte hidratant.
Però alguns procediments estètics no són suficients. Per aconseguir l'efecte òptim, cal estrènyer els músculs del cofre. Hi ha alguns exercicis senzills per a això:
- Armat amb manuelles, posa l'esquena a la catifa i els braços es separen. Després, agafa'ls i et connectes davant teu. Torneu a la posició inicial.
- Amplieu els braços cap endavant i connecteu-los al nivell del cofre, intenteu forçar una mà contra l'altra.
- Un exercici que es pot fer a casa, per exemple, quan es veu la televisió. Treure les mans cap endavant amb les palmes cap amunt, posar-les alguna cosa pesades a la mà i sostenir-les amb els braços estirat durant tant de temps com puguis.
Després d'un temps, realitzant de manera sistemàtica els exercicis descrits anteriorment, vostè mateix senti que el seu cofre s'ha tornat més fort, i notarà canvis externs agradables. No oblideu que si deixeu d'exercir, privareu els músculs de la càrrega. Aviat tornaran al seu estat anterior. Per tant, cal fer aquesta "gimnàstica" almenys 2-3 vegades per setmana per mantenir el to muscular i la forma general.
Com apretar la pell del pit?
La pell de mama també requereix atenció i cura. Moltes clíniques ofereixen cirurgia per eliminar l'excés de pell. Malgrat que aquesta intervenció quirúrgica és molt menys perillosa que la implantació, val la pena començar a intentar aconseguir el resultat desitjat per si mateix. Hi ha receptes "populars", fàcils d'usar i efectives.
Barregeu 10 cullerades d'alcohol i un petit cogombre precuinat. La barreja resultant es tanca amb una tapa i es posa en un lloc fosc durant 7 dies. Després d'una setmana, retirem, filtrem i barregem amb aigua en proporcions iguals. Aquesta crema de cogombre casolana renova perfectament les cèl·lules de la pell i s'utilitza per netejar la pell de la mama (excloent el mugró i l'halo) abans de banyar-se. A més de la neteja i la refrescament, hi ha un efecte estrenyible que li confereix al pit l'elasticitat desitjada.
Finalment, val la pena assenyalar que el resultat desitjat no apareix immediatament. Es requereix paciència i regularitat dels exercicis i els procediments, i després d'una estona, s'adonarà que els pits es veuen molt més efectius que abans.