Cassola de formatge curat per a la mare d'infermeria

La nutrició de la mare d'infermeria es veu bastant trist: verdures bullides, cuites de vapor, sense espècies, vinagre, carn rostida o patates, postres grasses i aliments de conveniència. Tot això no és útil no només per a la infermeria, sinó per a qualsevol persona. Però tu vols de gust! Com ser?

La resposta pot ser una cassola de formatge, que és molt útil per a una mare d'infermeria. El formatge de la casa amb lactància materna és una valuosa font de calci per a vostè i el seu nadó. A més, aquest producte és molt saborós, i es pot utilitzar per preparar plats deliciosos i saludables.

En aquest article, ens centrarem en la cassola de cua per a la lactància materna. Pudín de cuina - un procés senzill. Per fer-ho, necessiteu un romanç fresc d'una consistència homogènia. En 300-400 grams de formatge cottage, cal afegir 2 ous, 3 cullerades de mango, 100-150 g de sucre, una mica de sal i una mica de sucre de vainilla. A més, a la cassola pots afegir fruites i baies - pomes, prunes, cireres, plàtans i fins i tot nous.

Tots els ingredients han de ser ben amasados, resultant en una massa homogènia i gruixuda. Posar-lo en forma greixada i coure-lo al forn precalentat durant uns 20-30 minuts. Abans de servir, la cassola es pot espolvorear amb sucre en pols o espolvoreada amb crema agra.

Formatge de caseta amb lactància

Per a una mare d'infermeria, el formatge és molt útil, es pot menjar simplement barrejant-lo amb una petita quantitat de crema agra. Aquí podeu afegir totes les fruites i fruits secs a gust. Fins i tot 50 grams de formatge per dia és de gran benefici per al vostre cos i per a un bebè en creixement.

I quan el nadó creixi, el formatge apareixerà a la seva dieta com a menjar complementari. Això és només per preparar-lo per al nen de manera preferent de forma independent i utilitzar-lo per a això no és botiga, sinó llet natural. Però anem a parlar més d'això en algun altre moment.