Tothom sap que les fruites, però, com tots els aliments, s'introdueixen a la dieta de l'infant poc a poc, segons la seva edat. Per familiaritzar-se amb els fruits suculents del nen segueix, a partir dels sis mesos d'edat, i al final de l'any el karapuz menjarà gairebé tots els fruits que es poden trobar a les prestatgeries de supermercats.
Quin tipus de fruites poden beure?
Durant cinc mesos, a partir dels sis mesos d'edat, el nadó va haver de familiaritzar-se amb diverses fruites, la llista de les quals seria la següent:
- poma verda;
- pera;
- albercoc;
- préssec;
- banana;
- pruna;
- fruita kiwi;
- pinya.
Per tant, per predir la resposta a la pregunta de quin tipus de fruita un nen pot tenir en 11 mesos, no serà difícil: els cítrics i la magrana, però només amb la condició que ja s'hagin tastat les vuit primes.
Com introduir cítrics i magrana al menú del bebè?
Al mateix temps vull fer una reserva que aquestes fruites per a nens fins a un any s'ofereixen no només en forma bruta o com a sucs no concentrats acabats d'esprémer, sinó també com a begudes que s'han tractat amb calor: compotes i petons.
Les mandarines, les taronges i l'aranja es netegen de les pel·lícules i ofereixen al bebè una petita peça de la mida d'una culleradeta. Per cert, val la pena recordar que aquestes fruites són al·lergògens forts, de manera que quan es donen les migdias amb ells, cal monitoritzar acuradament la resposta del cos.
Quin tipus de cítrics es poden donar a un nen en 11 mesos com sucs naturals acabats d'esprémer? Qualsevol, però preferentment no àcid. Per conèixer-los, el mandarin dolç és perfecte, però la toronja és millor deixar de banda. Per prendre una copa, n'hi ha prou amb diluir el suc, per exemple, la meitat de l'aigua bullida i taronja en una proporció d'1: 3 (per a 1 part de suc de fruita prendre 3 parts d'aigua) i donar al nen una porció de no més de 100 ml. A més, no oblideu que heu de començar a introduir aquest atracció, com qualsevol altra, amb 1 culleradeta.
El sabor amarg d'aquesta beguda està lluny de tots els nens, així que afegiu-hi el suc de pinya, pera o poma dolça.
A més, no us oblideu dels purés de fruites, que es poden variar amb unes quantes gotes de suc de taronja o taronja mandarina.
Així doncs, la resposta a la pregunta de quin tipus de fruita pot tenir un nadó durant els 11 mesos dependrà en gran mesura del tipus de fruites que ja coneix el seu nadó. No superar el temps i entrar a la dieta, per exemple, mandarines, si no ha menjat plàtans. Bé, si arribes a aquest punt, quan necessites ingressar cítrics i magranes, els ofereixi amb molta cura, ja que tant els primers com els segons són forts al·lergògens.