La síndrome d'Ekboma o "cames inquietes" freqüentment tormenten a les dones en l'edat adulta. Hi ha molts motius per a aquest fenomen, per tant, abans de comprar medicaments o utilitzar remeis populars, és important esbrinar per què es tornen les cames: què fer i com eliminar el símptoma provocarà l'especialista després del diagnòstic.
Per què torna les cames a la nit i durant el dia?
Els principals factors predispositius són:
- patologia en el treball dels ronyons;
- malalties neurològiques;
- endarteritis (obliterans);
- anèmia;
- artritis reumatoide;
- trastorns en l'activitat del cervell;
- estrenyiment de vasos sanguinis o formació de parets de placa a la perifèria;
- mal de cor;
- adherència a dietes estrictes de baix valor nutricional.
A més, en alguns casos no es pot conèixer la naturalesa del problema considerat, especialment si hi ha una meteosensibilitat. En aquestes situacions, se suposa que existeix un vincle entre l'exacerbació de la distonia vegetativa i la síndrome d'Ekboma.
Què passa si girem les cames a la nit o durant el dia?
Les cites generals del metge consisteixen en la correcció d'una dieta i una forma de vida. Així doncs, es recomana al pacient que abandoni els mals hàbits, complementi la dieta amb calci, ferro i magnesi. A més d'aquestes mesures, els relaxants musculars s'utilitzen per aconseguir una relaxació muscular eficaç i evitar convulsions. A més, pot prendre medicaments que milloren l'activitat del cervell (nootrópicos).
Els procediments de tractament són importants per seleccionar individualment, tenint en compte l'edat i les característiques del cos, així com la causa de la malaltia. En les patologies del sistema vascular i la circulació sanguínia, es prescriuen fons que dilueixen la sang i milloren la patància dels capil·lars, per exemple:
- Aspirina;
- Detraleks;
- Normoven.
Entre els medicaments tòpics, ungüents, gels a base d'heparina, extractes de castanyes de cavall són els més efectius:
- Troxevasin;
- Lyoton ;
- Venitan.
La fisioteràpia, com el massatge, el fregament, la darsonvalització també poden ajudar. Un bon efecte produeix un curs d'acció magnètica o d'impuls, l'acupuntura.
Un dels mètodes simples però efectius és la caiguda de temperatura. Abans d'anar a dormir, primer haureu de sostenir els peus sota aigua calenta, i després, sota una dutxa freda. Després del procediment, és recomanable fer un massatge intensiu de les extremitats utilitzant una barreja d'oli d'oliva i sal de mar, suc de llimona i all.
Què passa si gireu els vedells i aixeca la temperatura?
Els símptomes en qüestió suggereixen que el cos té un procés inflamatori, que probablement afecta les parets venoses. Aquesta condició està plena de manifestacions clíniques perilloses en forma de formes severes d'insuficiència de vasos sanguinis, varices, formació de coàguls sanguinis.
Si hi ha un augment de la temperatura, en primer lloc, és important parar la inflamació i el dolor (Nimesil, Nimesulid). Després d'això, s'han de prendre mesures per facilitar el flux sanguini i normalitzar la permeabilitat de les parets d'artèries i venes, enfortir-les i augmentar l'elasticitat.
Per què gira els dits?
Aquestes violacions, per regla general, són típiques per a l'artrosi deformant en forma primerenca. Per evitar la progressió de la malaltia i un canvi significatiu en les articulacions, és important seguir les següents recomanacions:
- Per canviar sabates, ha de ser el més còmode possible, si és possible, ortopèdic.
- Enriquir la dieta amb gelatina, productes amb potassi i calci.
- Redueix la quantitat de sal consumida.
- Prengui condroprotectors i vitamines del grup B.