La coberta d'estiu de la revista esportiva Shape va ser adornada per una jove actriu de 28 anys, Lily Collins. L'elecció a favor de Collins no era absolutament accidental: en primer lloc, la pel·lícula "To the Bones", on va actuar un dels papers principals i, en segon lloc, el llibre autobiogràfic "Sense filtre", on va parlar de problemes de salut i, en En tercer lloc, l'actriu va reconèixer que darrere de la figura impecable i el somriure feliç feia molt de treball. Ara, Lily diu que va superar amb èxit un trastorn alimentari i va canviar completament la seva actitud davant els aliments i els esports. Però com? Ella va parlar d'això en una entrevista amb la revista Shape.
La història personal de l'actriu està estretament relacionada amb la trama de la nova pel·lícula "To the Bones": el jove artista es troba en un estat de devastació emocional i psicològica, la seva apatia i els seus sentiments de desesperació es reflecteixen en tot, inclosa la nutrició. L'anarexia es converteix en una frase i una ocasió per canviar de forma espectacular la teva vida per a millor. Lily Collins, durant molt de temps, va amagar als amics que també té problemes i pateix un trastorn alimentari.
Estava avergonyit d'admetre a mi ia la meva família que tinc problemes. Vaig pensar que, si parlaven d'això, em donarien l'esquena. Afortunadament, he tingut la força suficient per superar les meves pors i "començar a viure plenament", per desenvolupar-me en la meva carrera professional i superar personalment les meves fòbies. Ara no em vergonya d'això i puc parlar tranquil·lament de la meva actitud davant els aliments, els esports.
Què hi ha ara al menú de l'actriu en miniatura?
Realment m'agraden els cereals, les verdures, el pollastre i el peix, tret de la carn vermella, no el menjo. Pocs saben, però la meva infància va passar al camp anglès, així que tinc cura i cura amb molta cura la qualitat dels aliments. Sense química, cap OGM en els productes! La meva feblezada recentment és cuinar un forn saludable i sa, és inspirador i pacificador.
Com va confessar Lili, solia mantenir un estricte control de la seva dieta i, en molts aspectes, es limitava, sobretot pel que fa a postres:
Restriccions estretes de dolç en el passat, ara estic content de dedicar temps a les donas, pastissos i altres pastissos. Anteriorment, em vaig equivocar i vaig creure que un estil de vida saludable només està associat amb la figura ideal, ara la prioritat per obtenir la força i els nutrients dels productes i, per descomptat, sentir-se saludable. Estic content amb la forma en què observo el moment, porto un estil de vida actiu, menjo bé i estic molt content. El sentit de la culpa de la falta de formació o de menjar una porció addicional és molt anterior.