Tots els pediatres nascuts en un període de tardor-hivern ennuvolat, els pediatres recomanen prendre una vitamina "assolellada". Pel que es necessita i com donar la vitamina D3, explicarem en el nostre article.
Preparats de vitamina D3
Fa només uns pocs anys, només la solució oliosa de vitamina D3 estava a la venda, ara la solució aquosa es va fer popular, però l'oli no es pot trobar a cap part. Quines són les seves diferències? La solució aquosa s'absorbeix més ràpidament. Però hi ha casos en què es tractava de la solució aquosa de vitamina D3 que el nen tenia una al·lèrgia. En aquests casos, els pares han d'ordenar aquestes vitamines en forma oliosa tant a l'estranger.
La vitamina D3, el mateix colecalciferol (internacionalment anomenat colcalciferol), ja està disponible sota diversos noms. Els més populars són aquadetrim, vigantol, osteoca i vidin. Els noms són diferents, però l'essència és una.
La vitamina D3 forma i conserva l'esquelet i les dents, s'utilitza per a raquitisme i hipocalcèmia, promou una millor absorció del calci.
L'ús de vitamina D3
Com s'ha dit abans, la vitamina D3 es prescriu per a tots els nens nascuts a la tardor-hivern. Però la dosificació de cada nen es selecciona individualment.
- Els lactants prematurs es prescriuen un d'aquests fàrmacs de 7-10 dies a 1000-1500 IU per dia (500 IU - 1 gota). Cal aclarir amb el pediatre si cal fer un descans a la recepció de maig a setembre, tk. en la temporada càlida, la gota d3 està ben substituïda pel sol.
- Els nens donats, de 3-4 setmanes de vida i fins a 2-3 anys, designen 500-1000 UI per dia. Si el nen no es preocupa, durant el període d'estiu, hauran de fer un descans a la recepció.
- Amb raquitisme, una dosi diària de 2000 a 5000 IU per dia, durant 4-6 setmanes. La dosi depèn de la gravetat de la malaltia.
A quina edat és necessària la vitamina D3?
Per a la prevenció de la vitamina D3, és millor donar-li fins a 2-3 anys d'edat. Si hi ha requisits previs per a raquitisme i malalties com la raquitis, és possible utilitzar de manera periòdica drogues que contenen colecalciferol fins a 6 anys.
Sobredosi de vitamina D3
Molts metges creuen que una sobredosi de vitamina D3 és molt més perillosa que la seva falta, ja que pot provocar greus problemes amb el fetge. L'excés de calci comença a dipositar-se a les parets dels vaixells, que tampoc és "bo".
Efectes secundaris de la vitamina D3
Si segueix les instruccions i segueix estrictament la dosi, es poden evitar els efectes secundaris. Per no sobredossar cal tenir en compte la ingesta de vitamina D3 d'altres fonts: sol, barreges i altres aliments. Però, encara no s'ha de perdre la vigilància. És necessari consultar un metge si es nota:
- el nen va perdre la gana, va aparèixer nàusees, vòmits i restrenyiment;
- disminució del pes corporal;
- hi havia dolor en els músculs i el cor;
- mal de cap;
- irritabilitat, depressió.
Quins aliments contenen vitamina D3?
Actualment, la vitamina D tracta d'afegir llet, barreges, cereals d'esmorzar, cereals i fins i tot bares infantils. Però, per descomptat, les fonts naturals són preferibles:
- salmó, tonyina, verat;
- fetge de bacallà;
- arengada atlàntica;
- llet;
- crema agra;
- bolets;
- mantega;
- fetge de vedella;
- formatge;
- rovell
Per descomptat, no tots els productes d'aquesta llista són aptes per a nens, però amb la introducció correcta d'aliments complementaris, de vegades, es pot donar alguna cosa.
Malauradament, molts metges d'avui són massa atents als seus pacients. Per tant, si es prescriu la vitamina D3, consulteu la seva dosificació diverses vegades, consulteu els termes d'aplicació. Si dóna al seu fill qualsevol altre medicament o vitamines, recordeu al vostre metge sobre això. No tingueu por de semblar meticulós, és el vostre fill i teniu el dret de saber què creieu que és necessari.