En la lluita contra els trastorns del son, augment de l'ansietat i per mantenir la salut emocional aconsellada per dur a terme el tractament amb remeis populars, per prendre te i infusions de diverses herbes. Un dels remeis populars eficaços és una tintura calmant de 5 components. Absorbia els beneficis de les plantes conegudes per les seves propietats medicinals i, a diferència dels medicaments, té una llista insignificant d'efectes secundaris.
Tintura calmant de 5 herbes
Amb trastorns emocionals, trastorns del son, els metges aconsellen prendre herbes medicinals i tintures, que es poden trobar en qualsevol farmàcia. Però el més popular és una barreja de 5 tintures, dotat d'efectes sedants i sedants. Consisteix en la següent llista de components:
- L'espino normalitza el batec del cor, alleuja el múscul cardíac, redueix la pressió arterial.
- Valeriana ajuda a eliminar les gotes de pressió, té un efecte sedant i analgèsic, elimina el dolor associat amb la migranya.
- Motherwort enforteix les propietats de valeriana,
- L'acció del pion té com a finalitat reduir el mal de cap i accelerar l'aparició del son.
- Corvalol, que conté la menta, alleuja els espasmes dels vasos sanguinis , accelera l'aparició del son.
Com fer una tintura calmant de 5 components?
Per fer una barreja curativa, cal comprar una tintura de cada planta de la farmàcia i barrejar-la amb una petita ampolla de color fosc. Abans d'usar, la tintura es sacseja i es dilueix en una cullerada d'aigua bullida.
Podeu barrejar els ingredients abans de cada consum, gotejant 10 gotes de cada substància en un got i diluint-la amb una quarta part d'un got d'aigua.
També hi ha una recepta per a un sedant de 5 tintures completament fetes per les pròpies mans:
- Totes les cinc herbes són assecades i mòltes.
- Després d'això, la matèria primera obtinguda es va insistir en vodka (alcohol) durant dues setmanes.
Tanmateix, si no teniu prou habilitats per fer medicaments, és millor preferir les formulacions ja preparades.