Les causes de l'erosió
Per què simplement estimar els viatges de compra les dones es converteixen en compradors de compres, disposats a comprar tot, sense prestar atenció a les seves pròpies capacitats financeres? La psicologia dóna al Shopaholism només una explicació: manca d'atenció. No importa des del costat d'un company, núvies o altres persones. La dona comença a omplir la "bretxa" de la vida amb viatges de compres, que només aporten emocions positives. Però amb el pas del temps, una passió innocent es converteix en una veritable mania, desfer-se d'això no és tan fàcil.
Símptomes del Shopaholism
I està segur que hauríeu de posar a prova la qüestió de com fer front al comprador? Potser no tens aquest problema? Anem a comprovar. Amenaça el botiga, si:
- no tens un lloc per a moltes coses a casa, mentre prestes atenció a la desaparició d'una certa quantitat de diners de la cartera, però per això es va gastar, no es pot dir amb certesa;
- quan vas a la botiga, tots els problemes es retroben, i et sents com la dona més feliç del món;
- arribant a la botiga, inspecciona acuradament tots els prestatges i botigues, i no només aquells on tens els béns que necessites;
- vas de compres no a la recerca d'alguna cosa que sigui necessari, però així com això;
- en un dia de descans, fins i tot per reunir-se amb els amics, encara es troba en un centre comercial, on passeu tot el dia;
- després d'una disputa, una reprimenda de les autoritats, et tranquil·lis per anar de compres, comprar fins i tot una cosa innecessària et condueix invariablement a una bona disposició de l'esperit;
- no podeu abstenir-vos de discutir contínuament les vostres adquisicions amb els altres i mostrar quin tipus de brusa teniu i com encaixa amb les sabates que heu comprat el mateix dia;
- el marit et broma constantment sobre tu, dient-te que el departament és cada vegada més com el magatzem d'una botiga, no el lloc on viure;
- no es pot anar a comprar sovint per qualsevol motiu, i aquest fet et fa trist, et converteixes en irritable.
Com desfer-se del comprador?
Desfer-se del comprimit, així com de qualsevol altre mal hàbit, requerirà molt d'esforç i el vostre desig sincera de participar-hi. Intenteu seguir els consells següents, que us ajudaran a no comprar l'excés i fer front al comprador:
- No cal comprar res espontàniament, només perquè li va agradar la cosa. Quan aneu a la botiga (ja sigui per a coses o productes), feu una llista de les necessàries i seguiu estrictament.
- No és necessari, després de veure el distintiu o l'anunci de "Venda" sobre fantàstics descomptes, d'executar-se i comprar tot. Recordeu que sovint la inscripció sobre els descomptes és només un moviment de màrqueting, de fet el descompte pot ser molt menor. I fins i tot comprar una cosa molt barata no serà necessària, per què necessita més escombraries?
- No creeu comprar una altra novetat (telèfon, roba de la nova col · lecció) immediatament després d'entrar al mercat. Val la pena esperar una mica i els preus seran inferiors, i podreu comprendre si realment necessita aquesta compra.
- Les targetes de crèdit són malvades. Amb ells molt ràpidament t'acostumes a comprar coses per més del que pots pagar, els diners virtuals no es perceben com a reals.
- Prendre només la quantitat necessària de diners per no gastar més.
- Seguiu els xecs, escriviu les vostres despeses, feu un pressupost i consulteu cada mes si heu aconseguit complir-lo.
- Quan compreu una altra baratija, penseu en els vostres familiars: potser aquests diners s'han de gastar en alguna cosa que necessiten?
- És impossible fer front únicament al shopaholism? Aneu al psicoanalista, perquè el problema s'ha de resoldre, per si mateix no desapareixerà.