La pell seca i escamosa a les cames no només fa malbé l'aspecte extern, sinó que també produeix moltes sensacions desagradables, perquè, per regla general, aquesta condició s'acompanya de pruïja. Per tornar la suavitat de les cames no és difícil, però per a això cal esbrinar la causa de l'ecdysis.
Al·lèrgies i malalties cutànies
De vegades la pell de les cames (en els dits, talons, vedells) es deu a una malaltia o reacció al·lèrgica. Aquesta condició pot ser una manifestació de micosis, herpes zòster, dermatitis, èczema, etc. Sovint, la picor i la sequedat de la pell són una reacció adversa del cos a la infecció o al·lèrgens (pèl animal, pols, aliments, drogues).
Tan aviat com les cames deixin de ser toves, hi ha picor, vermellor o escates, cal veure un dermatòleg. L'auto medicació, en aquest cas, es veurà afectada, ja que l'ús de medicaments incorrectes o remeis personals només frotarà la imatge clínica.
Sequedat de la pell
Molt sovint, l'escorça forta de la pell de les cames es deu a la sequedat, la qual cosa provoca que:
- ús de sabó que estreny la pell;
- humitat insuficient;
- amb roba sintètica i sabates de baixa qualitat;
- baixa humitat de l'aire;
- canvis de pell relacionats amb l'edat.
Especialment, la picor i la descamació de la pell de les cames es molesta a la temporada freda, quan l'aire de la sala s'escalfa amb calefactors i sense un parell de calçes i botes, la pell es manté a vuit hores diàries.
Avitaminosis
Amb l'arribada de la primavera, el cos comença a patir una falta de vitamines A i E, que sovint provoca la pell entre els dits dels peus i les plantes dels peus. A més, aquesta condició caracteritza la manca de zinc.
Per reposar l'estoc d'aquests nutrients, és efectiu prendre vitamines (complexes). També es poden obtenir amb menjar. Especialment útils per a la pell són aliments rics en betacarotè: pèsols verds, ostres, arç cerval de mar, pastanagues. Per carotè, és necessari consumir més olis vegetals i col. Complementar el menú amb carn, fruits secs i mongetes, pot compensar la manca de vitamines B, també necessàries per a la salut de la pell. Una vitamina D igualment important es troba en rovells i productes lactis.
Tractament de pelar
Si els problemes de la pell són causats per una malaltia, el dermatòleg prescriu la teràpia necessària. En altres casos, l'escorxament de la pell a les cames ajudarà a un tractament senzill a casa. Hauria de començar amb la cura adequada de les cames.
- Utilitzeu sabó de glicerina.
- Pela regularment, eliminant les partícules queratinitzades de l'epidermis.
- Hidrata les cames amb cremes diverses vegades al dia (el remei no ha de ser greixós!).
- Renteu-vos els peus amb aigua tova (vinagre cuit o acidificat, suc de llimona o xucrut).
- Eviteu la roba sintètica que "dispara".
Si l'escalat de la pell de les cames és fort, és útil complementar l'atenció diària amb envasos especials.
Embolcalls de pell pelat
Els embolcalls per a les cames es realitzen d'acord amb el procediment següent: la barreja s'aplica a la pell, la part superior està embolicada amb pel·lícula alimentària o polietilè, es llegeixen calces càlides o mitjons calents. Després de 20-30 minuts, la massa terapèutica es renta amb aigua tèbia. A continuació es mostren algunes receptes per eliminar
- Preescalfeu mitja tassa d'oli vegetal, conduïu-hi 2 rovells de pollastre, agiteu ràpidament (les rovells no haurien d'estar a temps de cuinar).
- Gebre (kefir) barrejat amb el suc de xucrut (cua de pastanaga) en proporcions iguals.
- Retallar dues grans pomes, afegir 3 cullerades de qualsevol oli vegetal i mitja tassa de kefir.
- En una crema nutritiva per afegir una barreja de suc de pastanaga i remolatxa (la massa hauria de resultar massa líquida).
Atenció si us plau! Si els embolcalls no ajudaven amb el pelat de la pell a les cames durant 2 setmanes, un viatge al dermatòleg és extremadament necessari repetir-lo.