Llet amb mel de la tos

La tos és un fenomen desagradable que tothom ha trobat. Gairebé sempre acompanya diversos refredats i sovint roman molt més llarg que altres símptomes, creant greus inconvenients. Entre els remeis populars per a la tos, la llet amb mel és una de les més simples, més comuns i efectives.

Propietats útils de la llet amb mel

A més del fet que la llet és una font indispensable de calci per al cos, també conté altres substàncies i vitamines útils que tenen un efecte beneficiós sobre la immunitat. A més, la llet suavitza la gola, contribuint a l'eliminació de la irritació, que es produeix al tossir.

Quant a la mel, és un producte amb propietats terapèutiques úniques, té efectes antiinflamatoris, antibacterians i immunostimulants.

Una barreja de llet i mel és bona per tossir amb refredats, mal de coll, laringitis, bronquitis. Suavitza la gola, ajuda a reduir el dolor, enforteix l'esput.

Receptes de llet amb mel d'una tos

Les formes més efectives d'aplicar la llet i la mel a la tos:

1. La recepta més simple és dissoldre una culleradeta de mel en un got de llet prèviament bullit i refredat a uns 50ºC. La temperatura de la llet importa, perquè la beguda freda està contraindicada al tossir, i si s'escalfa massa a la llet, la mel perd una part significativa de les seves propietats útils. Es recomana beure aquesta beguda cada 3-4 hores.
2. A partir d'una tos seca dolorosa es va utilitzar una barreja en la qual, a més de la llet i la mel, s'afegeix mitja culleradeta d'oli. En general, la mantega s'utilitza, perquè sempre està a la mà, però amb major eficàcia afegeix mantega de cacau, que no només ha suavitzat, sinó també propietats útils addicionals.
3. Amb asma bronquial i bronquitis, s'agrega mitja tassa de suc de pastanaga recentment espremuda a la barreja de llet i mel.
4. Amb la gola de la gola de la tos, el gogol-mogul, és a dir, una barreja de llet, ous i mel, ajuda millor. S'afegeix un got de llet amb mel una o dues rovells d'ou, que es pot preparar a terra.
5. Llet amb mel i refresc de la tos. Per preparar la barreja per a un got de llet tèbia, afegiu 1-1.5 culleradetes de mel i una mica (no més de mitja culleradeta sense una corredissa) la quantitat de refresc. Aquesta recepta només s'utilitza amb una tos seca i amb precaució, ja que el refresc pot irritar la mucosa gàstrica.

En general, la llet amb mel de la tos és molt senzilla i segura, fins i tot per a nens, excepte en casos d'al·lèrgia a la mel o la lactosa.