Com es refereix Gwyneth Paltrow a la neteja cardinal del cos?

L'actriu Gwyneth Paltrow, que promou activament un estil de vida saludable i fins i tot va decidir fer una breu pausa en la seva carrera pel bé del projecte Wellness Goop, va fer una confessió inesperada. Resulta que ella, a diferència de molts secuaces de l'HLS, intenta no abusar de les "neteja" del cos.

A la seva pàgina web goop.com, l'actriu publica constantment informació sobre tècniques de curació en negreta i, fins i tot, revolucionàries. Tanmateix, com va resultar, l'estrella de Hollywood de 45 anys no sempre segueix aquestes recomanacions. En concret, estem parlant d'un procediment radical per a la neteja del cos de toxines, que simplement és adorat pels seguidors "avançats" de l'HLS.

La Sra. Paltrow va instar al seu degut temps a prestar atenció a la descàrrega de desintoxicacions. Podia trobar moltes receptes de batuts verds al seu lloc, que no només són saborosos i útils, sinó que també funcionen com un raspall, netegant el cos de tot allò que és superflu. L'altre dia, un podcast va aparèixer al lloc web de l'artista blava, on va confessar que no li agradava jugar amb una desintoxicació profunda.

Bé - a poc a poc

Aquí és el que ens va explicar l'estrella de "Shakespeare in Love" sobre la seva experiència de desintoxicar el cos amb l'ajuda de batuts:

"La neteja del cos no és la meva pràctica regular. No obstant això, per al meu projecte, accepto el paper de "ratolí experimental". En casos extrems, faig una neteja profunda un any ".

Gwyneth va residir sobre el tema de la nutrició i va parlar sobre la seva dieta aproximada per cada dia:

"Em menjo l'esmorzar, tinc amanida i, per descomptat, proteïnes. El sopar està en el meu format gratuït, tret que evito el xarop de blat de moro, els aliments amb excés de fructosa i els aliments que han patit un tractament industrial ".

Els nutricionistes han notat que el negatiu de Paltrow d'un detectiu tan popular entre les celebritats és un moment molt indicatiu. Els nutricionistes i consultors de bellesa han dit repetidament que la neteja del cos mitjançant l'alimentació només els sucs poden ser nocius. Aquest procediment pot empitjorar molt la complexió, a causa del fet que els sucs en excés contenen fructosa. És molt difícil mantenir aquesta dieta, si ho fa per eliminar l'excés de pes, pot ser un mètode d'èxit, però és millor consumir tota la fruita.

Llegiu també

Recordem que fa cinc anys, Gwyneth Paltrow, va dir als periodistes que aquesta neteja li va crear molts problemes. Després de 10 dies d'estada al programa Master Cleanse, l'actriu se sentia alucinat. Va assenyalar que la desintoxicació en els sucs trastoca el metabolisme i fins i tot pot conduir a un augment del pes corporal després del final del cicle de neteja.