Com apretar la pell després de perdre pes?

La tan esperada pèrdua de lliures extres és una gran alegria per a cada dona. Finalment, pots posar-te un vestit obert i no ser tímid amb vestits curts i ajustats. Després de tot, juntament amb l'excés de quilograms, molts complexos també surten. Però sovint comporta una forta pèrdua de pes i problemes. Una d'elles - és una flacciditat després de perdre pes de la pell. Ara, a la fira del sexe, hi ha un nou problema: com treure el flac i la flacciditat després de perdre pes de la pell?

La nostra pell es pot estirar i contreure a causa de la seva elasticitat. Amb una forta pèrdua de pes, quan es crema ràpidament el greix subcutani, la pell no té temps de contractar-se a la mateixa velocitat, donant lloc a l'aprimament després d'una pell caiguda. Els llocs més vulnerables són les cuixes, les mans, les natges i el pit. Aquestes zones de la pell s'han de cuidar constantment, i s'ha de prestar especial atenció a la mama, ja que pràcticament no hi ha músculs a la mama. A continuació es detallen els consells dels experts sobre com recuperar la pell després de perdre pes i com evitar aquest problema:

  1. Per acomiadar-se d'excés de pes ha de ser lent. No importa el molt que vulguis per baixar de pes ràpidament, has de recordar: perdent més de 3-5 quilograms al mes, augmentem significativament la probabilitat que aparegui la pell després de baixar de pes.
  2. No hauríeu d'anar a una dieta que impliqui la fam. A la fam, en primer lloc hi ha pèrdua d'humitat. Llavors, el cos perd massa múscul. I les reserves de greix són les últimes. Per tant, després del final d'aquesta dieta, pot guanyar-se de nou ràpidament i aconseguir la pell flaccident.
  3. S'ha de consumir una gran quantitat de líquid cada dia. Una quantitat suficient d'humitat al cos fa que la pell sigui més elàstica. I això, al seu torn, el protegeix de l'estirament excessiu.
  4. Si, després de perdre pes, la pell es bloqueja, s'ha de fregar a la dutxa amb una tovallola diària cada dia. Aquest massatge millora la circulació sanguínia i fa que la pell sigui més elàstica.
  5. Per estrènyer la pell després de perdre pes, una dutxa de contrast és genial. Aquest procediment té un efecte tònic a la pell i l'estreny bé.
  6. Almenys dues vegades per setmana, el problema de la pell s'ha de netejar amb matolls especials. Aquesta neteja elimina les cèl·lules de la pell morta de la pell, actualitza la pell i la fa més suau.
  7. Si perdre pes després de perdre pes, haurà d'inscriure's en un massatge. Un massatge general de tot el cos millorarà la circulació sanguínia, farà que la pell sigui més fresca, tensa i simplement millori l'estat d'ànim.
  8. Per restaurar la pell després de perdre pes, haureu d'usar cremes i locions especials. Aquests productes inclouen col · lagen, vitamines i nutrients, que aprimen de forma ràpida i efectiva la flacciditat de la pell després de perdre pes.
  9. Si perds pes després de perdre pes, hauries d'anar a fer esport. Els millors esports per lluitar amb pell saggy són: natació, aeròbic aquàtic, corrent i gimnàstica. Per tal d' estrènyer la pell de l'estómac després de perdre pes, haureu d'anar balancejant la premsa diàriament.
  10. La sembra i la pell inflamable necessiten una major nutrició. Per solucionar ràpidament aquest problema, les màscares de nutrients s'han d'aplicar a la pell danyada. La màscara es pot adquirir a la farmàcia o es prepara de forma independent.

Si l'aplicació dels consells anteriors no ajuda, haureu de contactar amb un especialista. Com que en alguns casos, estrenar la pell després de perdre pes només pot ser a través de la cirurgia plàstica.