Recentment, les dones planifiquen cada vegada més l'embaràs. Aquest mètode us permet donar a llum a un nen sa i en el moment en què la família està preparada per reposar, tant materialment com psicològicament. Es demanarà a una dona que passi una quantitat considerable de proves que identifiquen possibles patologies: infeccions, processos inflamatoris en el sistema genitourinari, trastorns hormonals, etc. Després de resoldre els seus problemes amb la salut de les dones, la futura mare rep del ginecòleg una indicació per prendre, a més de l'àcid fòlic, la vitamina E. Normalment, moltes persones se sorprenen amb aquesta cita, perquè no està clar si la vitamina E ajuda a quedar embarassada. I si és així, per què té un efecte tan miraculós?
Vitamina E abans de l'embaràs
Un altre nom per a la vitamina E és tocoferol. Aquesta substància és necessària per a cada organisme per al seu creixement, desenvolupament i funcionament. Gràcies a ell, els teixits estan saturats d'oxigen, es produeixen processos metabòlics, es lliura energia als òrgans. La vitamina E és un potent antioxidant, per tant, es coneix com una vitamina de la joventut.
Tanmateix, la necessitat de la vitamina E per a dones és la següent. El fet és que el tocoferol és necessari per al funcionament dels principals òrgans femenins: l'úter i els ovaris. Estableix un cicle menstrual normal, promou la restauració del fons hormonal, tracta la disfunció dels ovaris. Aquesta vitamina es prescriu en pacients amb un úter subdesenvolupat.
En aquest cas, la substància no només millora el treball dels òrgans sexuals, la vitamina E realment ajuda a quedar embarassada. El tocoferol estableix un equilibri entre estrogen i progesterona, de manera que l'ovari madura en l'òvul i es produeix l'ovulació. L'acceptació de la vitamina E per a la seva concepció es deu al fet que, en el moment de la concepció, no hi hauria d'haver una escassetat d'aquesta substància en el cos de la dona, ja que és necessari per al creixement i el desenvolupament de l'embrió.
Tanmateix, la ingesta de vitamina E en la planificació de l'embaràs millora la funció reproductiva, no només de dones, sinó també d'homes. Aquesta substància està implicada en la formació de testicles i túbuls seminíferos. La vitamina E també és necessària per a l'espermatogènesi: la formació d'espermatozoides. El tocoferol millora la qualitat de l'esperma: es converteix en menys cèl·lules sexuals patològiques i immòbils.
Per què estan embarassades de vitamina E?
A més de les funcions enumerades anteriorment, la vitamina E és necessària per col·locar òrgans importants de l'embrió. El tocoferol està implicat en la formació de la placenta, a través del qual els nutrients i l'oxigen es lliuraran al fetus. A més, aquesta vitamina és necessària per a la gestació normal i la prevenció de l'amenaça d'avortament involuntari. A més, el tocoferol està implicat en la formació de l'hormona prolactina, estimulant la lactància materna en el futur. Tanmateix, una sobredosi de vitamina E durant l'embaràs està plena del desenvolupament d'un defecte cardíac en el fetus i una violació del metabolisme fitoplacentari.
Com prendre vitamina E?
La vitamina E forma part de les multivitamines, però també es ven com a medicació independent. El tocoferol està disponible en forma de dragee de color groc transparent. La dosi de vitamina E es mesura a ME - una unitat internacional. 1 UI conté 0.67 substàncies. La preparació domèstica es produeix en una dosi de 100 UI. La vitamina E d'origen estranger es produeix en 100 IU, 200 IU, 400 IU.
Quan planifiqueu l'embaràs de la vitamina E, la dosi és de 100-200 UI per dia, és a dir, s'han de prendre 1-2 comprimits al dia després de l'ovulació confirmada. Pel que fa al nomenament de vitamina E per als homes, la dosi en aquest cas és de fins a 300 mg per dia. Això és suficient per mantenir l'espermatogènesi.
Quan la vitamina E s'utilitza durant l'embaràs, cal tenir en compte que una dosi que no supera els 1000 mg es considera segura. Molt sovint, les futures mares es prescriuen de 200 a 400 mg per dia.
Una dosificació específica per a cada cas és prescrita per un metge. Prendre medicaments amb vitamina E sense la supervisió d'un especialista no hauria de fer-ho.