Responsabilitat

Resulta que és impossible convertir-se en una persona amable, només ha de néixer. Però per ser una mica més amable, més atent, més sensible, aquestes qualitats es poden desenvolupar en un mateix, i per això en psicologia hi ha entrenaments i exercicis especials. Abans d'iniciar el desenvolupament de la capacitat de resposta emocional a la pràctica, cal que conegui el següent:

  1. La resposta emocional real s'hauria d'estendre a tothom, i no només als afectats al cor i als éssers estimats. Una persona simpàtica participa en tots els qui realment ho necessiten.
  2. Tot és bo amb moderació i capacitat de resposta. El problema de la capacitat de resposta és que l'excessiva capacitat de resposta pot provocar estrès constant, fatiga i fins i tot neurosis. Vivim en un món imperfecte i és senzillament impossible ajudar a tots. Per això, cal aprendre a mostrar la bondat, la participació i la capacitat de resposta tant com sigui possible, però no en detriment del vostre sistema nerviós i la seva salut. De vegades només necessites un egoisme sa, és a dir, la bondat i la capacitat de resposta als teus estimats, els teus desitjos i necessitats.
  3. Sigues selectiu, mostra simpatia, simpatia i participació només als que es mereixen. Tots sabem que estem envoltats per molta gent: manipuladors amb talent. Així doncs, res val la pena dedicar el vostre treball a un col·lega fiable, justificar la baixa qualitat de la manicura, els talls de cabell o la malaltia de vestits cosits, etc. Sigues prudent, aprèn a negar manipuladors vils.
  4. Aprèn a mostrar la participació i la capacitat de resposta "des del cor", i no necessàriament. Al cap ia la fi, també passa que aquestes qualitats en realitat són simplement una "ignorant" amabilitat, les raons del qual es troben en el desig de ser conegudes com una naturalesa sensible, que resulta ser una sensibilitat egoista i elevada i fins i tot vanitat.

La capacitat de resposta, una disposició sincera a les persones, qualitats útils no només per als associats, sinó també per a vosaltres. És ben sabut que les persones que són malvades, envejades i emocionalment rígides sovint pateixen de migranyes, tot tipus d'al·lèrgies, dolors cardíacs. A la inversa, les persones que mostren la sensibilitat, l'amabilitat i la capacitat de resposta adequades (de forma positiva) cap als familiars, familiars i persones que realment ho necessiten, experimenten emocions positives fortes, recuperació espiritual i fins i tot felicitat real. Fins i tot els científics van concloure que les persones que es caracteritzen per la seva capacitat de resposta, sinceritat i menys malalt, generalment semblen molt més joves que els seus pares malignes i insensibles, l'esperança de vida mitjana d'aquestes persones és més alta.

Educació de la capacitat de resposta emocional

Avui en dia, molts creuen que tot el que fa, torna a tu, d'una forma o altra. Els pensaments són materials, i això és un fet, no importa el trànsit que sembli. Una persona simpàtica i amable veu a les mateixes moltes persones que l'envolten, i al llarg del camí forma al seu voltant una empresa del mateix tipus que ell mateix.

El problema de la capacitat de resposta humana i l'assistència mútua ara és més urgent que mai, però ser una persona bona no és fàcil, és un treball dur, un treball constant en si mateix, fomentant la tolerància, la lleialtat i la sensibilitat. No busqueu canviar immediatament, per un dia, no intenteu ajudar a tothom. Comenceu petits. Podeu demanar disculpes tranquil·lament en resposta a una frase pronunciada, alimentar a un gatet sense llar sense llar, cedir el lloc a una dona gran al tramvia, trucar als seus pares o àvies de nou. Molt aviat et sorprendrà de trobar que has començat a sentir-te d'una manera diferent, la vida ha adquirit un nou significat i un bon humor no et deixa!