Els talons del peu són una espècie d'amortidors que protegeixen tot el teixit ossi dels membres inferiors, així com l'aparell múscul-esquelètic. A causa de la seva estructura, suporten càrregues colossals, així com la pressió del pes corporal quan es camina i s'executa. L'os del taló és el més gran dels ossos del peu, és suau, esponjós, envoltat per una capa gras i passa per si mateixos els vasos sanguinis i els nervis, incloent el que condueix a altres parts del peu. Del calcani, el tendó d'Aquil·les (taló) que el connecta amb el múscul gastrocnemius i que proporciona la mobilitat de la articulació del turmell.
Per què fa mal el taló de les cames?
La sensació de dolor en els talons de les dones es causa majoritàriament per l'estrès excessiu a les cames, a més de portar calçat inadequat (amb una sabata indeguda, aixecament, plantilla, etc.), sabates de taló alt. Especialment, és familiar per a persones que, a causa de les seves activitats professionals, han de caminar molt o passar temps. El més susceptible al mal de taló són aquells que tenen peus plans . Com a regla general, aquests factors poden explicar per què els talons dels peus afecten durant la marxa i al final de la jornada laboral.
A més, el dolor pot explicar-se pel trauma al taló. Això pot ser una contusió, fractura o fractura del calcà, una ruptura o extensió del tendó. El trauma s'associa amb més freqüència a un aterratge sense èxit després d'un salt, caminar sobre superfícies nervioses, practicar diversos esports. Però si el dolor no passa després del descans i s'exclouen els factors traumàtics, no és tan fàcil d'entendre per què fa mal el taló a la cama dreta o esquerra i com tractar-lo. Per fer-ho, consulteu un especialista.
Tingueu en compte les malalties més comunes que poden colpejar el taló i causar dolor:
- Fasciitis plantar ("espuela de taló") - inflamació de la fascia - un lligament pla que uneix el calcà amb les bases dels dits. Aquesta és una raó comuna per la qual els talons dels peus es doren al matí. La malaltia és causada per excrements exorbitants regulars i càrregues que causen microdatos del lligament.
- La tendinitis del tendó calcàneo és un procés degeneratiu-inflamatori que afecta els teixits del lligament resultants de càrregues excessives o associades a una disminució de l'elasticitat del teixit connectiu.
- Osteocondropatia del taló del calcà - necrosi del calcà del calcà. Se suposa que la patologia està associada a trastorns vasculars i metabòlics.
- L'achilobursitis és una inflamació aguda de la bossa periarticular i la zona adjacent. La malaltia es veu provocada tant per l'activitat física com per les infeccions.
- La síndrome de Tarsal és una neuropatia en què el nervi tibial es comprimeix a nivell del turmell.
- La neuropatia de compressió dels nervis plantars és la compressió dels nervis de les plantes que condueixen als dits dels peus, sovint causada per l'ús de sabates estretes amb talons alts.
A més, el dolor de taló es pot associar a diverses malalties sistèmiques que causen dany als ossos i articulacions dels peus:
- artritis reumatoide;
- osteomielitis;
- Malaltia de Bechterew ;
- gota;
- tuberculosi d'os, etc.
Tractament per al dolor en els talons dels peus
En no haver-se assabentat, per què els talons de les cames afectades, no és necessari dur a terme tractament de forma independent, inclosos els remeis populars. La teràpia seleccionada incorrectament no només pot donar resultats positius, sinó que també condueix a la progressió de la malaltia subjacent, provocant dolor. Com a regla general, per al tractament de la majoria de les patologies que causen aquest símptoma, s'apliquen mètodes mèdics de tractament que es combinen amb la fisioteràpia, el massatge, la gimnàstica terapèutica i el calçat ortopèdic.