La pesseta plana no és només una malaltia que no es porta a l'exèrcit. L'aplanament és una malaltia potencialment mortal, que consisteix en la deformació dels arcs del peu. Què és la platypodia tan perillosa en adults? El fet que amb els peus plans pateixi una càrrega excessiva de la columna vertebral i alguns òrgans interns. Per tant, hi ha diversos tipus de canvis i malalties, a primera vista, completament sense relació amb el peu.
Les causes del pis pis
Hi ha dos tipus principals de costura plana: longitudinal i transversal. El tractament tant dels peus plans transversals com longitudinals en adults és força efectiu, es pot tractar fins i tot a casa. La manera de corregir un pis fix en un adult o un nen serà provocat per un metge, que també prescriurà els procediments necessaris, per exemple, sovint amb els peus plans en adults, prescriure sessions de LPC. També és bo per als peus plans en adults que ajuden a massatges.
Però, per saber com tractar els peus plans als adults, cal conèixer les causes de l'aparició d'aquesta malaltia. I hi pot haver diverses:
- sabates estretes i incòmodes;
- sobrepès;
- Treball "permanent" (venedors, treballadors, dentistes);
- edat;
- herència (3%);
- trauma al peu;
- paràlisi dels músculs del peu i la part inferior de la cama;
- raquitisme;
- músculs febles i lligaments.
Els signes principals de flatfoot
Símptomes de peus plans en adults:
- amb els peus plans transversals, el dit gros és visiblement desviat al costat, els dits restants estan disposats en forma de ventilador;
- amb peus plans longitudinals, el peu està deformat i tota la superfície es posa en contacte amb el sòl.
Per cert, els peus plans longitudinals ocorren en adolescents amb més freqüència que en adults, per als adults un raspall transversal és característic.
Els símptomes dels peus plans consisteixen en dolor al peu, augmentant amb la col·locació de sabates, deformació del peu.
Tractament de peus plans en adults
Com curar un pis de pis en un adult, l'expert li dirà, perquè ell serà capaç de determinar el tipus de pis de pis, la seva causa. El metge, molt probablement, enviarà un roentgen per tal de posar el diagnòstic correcte.
El tractament dels peus plans es realitza, sovint, a casa. A la platípòdia a adults, es recomana la gimnàstica, el massatge , l'ús del calçat ortopèdic. La gimnàstica consisteix en la rotació del peu, la flexió i l'extensió del peu, el rodament d'un objecte.
Profilaxi de peus plans en adults
Perquè no tingueu aquesta malaltia, n'hi ha prou amb dur a terme procediments preventius que no us requereixen gaire temps i esforç:
- Assegureu-vos de comprar una catifa de massatge, que també es pot fer per tu mateix. Passegeu aquesta catifa uns minuts al dia. Podeu col·locar-lo al costat del llit i, despertar-se, accedir-hi, juntament amb la prevenció de la planxa, carregarà el cos amb vivacitat, perquè és als peus molts
terminacions nervioses. - No deixis de ser mandrosos i fas un massatge; per això, el peu s'ha de mantenir horitzontalment amb quatre dits, i el polze ha de massatge la superfície del peu. L'ideal seria aquest procediment al matí i al vespre. Una vegada més, no només evitaràs la malaltia, sinó que també podràs relaxar-te les cames després d'un dia de treball i preparar-les per a la propera.
- Vigila els aliments: els més grassos tenen més oportunitats de guanyar un peu pla. Menja peix, verdures, cereals. La proteïna ha d'estar en la dieta d'una persona de qualsevol edat.
No us tracteu de manera negligent per a la vostra salut: sembla que els peus plans inofensius poden causar danys molt importants al vostre cos. Si es diagnostica platypodia en un nen, assegureu-vos de consultar un metge: com més aviat comenci el tractament, es poden evitar els problemes més grans.