El raspallat regular de les dents és un procediment higiènic molt important que ajuda a prevenir l'aparició de càries, que destrueix l'esmalt dental i condueix a la pèrdua de les dents. Per prevenir la malaltia i les dents de les genives, es recomana raspallar les dents al matí i al vespre.
Per què raspallar les dents?
La higiene oral és un requisit previ per mantenir una microflora saludable, que impedeix l'aparició de diverses malalties. Per entendre la importància d'aquest procediment, cal tenir en compte amb més detall el que fa la neteja de les dents:
- Alè fresc. Amb l'ajut d'aquest procediment higiènic, eliminem les restes d'aliments, que es descomponen i es descomponen, si no s'elimina a temps.
- Evita la càries. L'augment del saldo àcid a la cavitat oral destrueix l'esmalt i condueix al desenvolupament de la càries.
- Lluitant contra la flor. La placa és perillosa per a la dentina, ja que la destrueix, de manera que la cura dental regular és tan important.
- Restauració d'esmalt. El raspallat regular de les dents redueix la concentració d'àcids a la cavitat oral, que afecta negativament l'esmalt dental.
- Massatge de genives. Les genives, a més de les dents, són propensos a patir malalties, de manera que és molt important massatge, millorant la circulació sanguínia i el drenatge limfàtic.
- Estimulació de punts vitals. La mandíbula té molts punts biològicament actius responsables de la salut dels òrgans interns, de manera que la seva estimulació és la garantia de la salut de tot l'organisme.
- Prevenció de malalties de la gola. Els agents causants d'aquestes malalties són microbis i bacteris patògens a la cavitat oral.
- Estalvi de visita al dentista i altres metges d'especialitzacions relacionades.
Neteja higiènica de les dents
La higiene de les dents i la cavitat oral poden ser realitzades per professionals, utilitzant mitjans i dispositius especials, i a casa. Fins ara, podeu comprar tot el que necessiteu per netejar les dents: raspalls, pastes, fils, regants , rentadores, raspalls. Tot això garanteix una atenció adequada i eficaç de les dents i la cavitat oral en general.
Com es treuen les dents?
Sembla que el raspall de dents amb un raspall de dents és senzill, però, com ho demostren les estadístiques, no tothom sap les regles per cuidar les dents i les genives, i també els errors més comuns en la realització d'aquest procediment. Per començar, observem les regles per raspallar-se les dents:
- El pinzell s'aplica al pinzell en una petita quantitat, ja que l'excés d'escuma només interfereix amb la neteja de la qualitat.
- El raspall es porta a un angle de 45 graus.
- Per moure un pinzell cal desplaçar-se d'una geniva o gingiva, com si escombrant les restes de la nutrició i un toc. El moviment produeix des de les dents extremes fins a les potes del davant.
- Les superfícies de mastegar es poden netejar amb moviments horitzontals.
- Després de raspallar-se les dents, passem a netejar la llengua, sobre la qual s'assenta la proporció de microbis i bacteris del lleó.
- A continuació, heu de fer un massatge de goma. Per a això, ens unim a les dents i en moviments circulars, no gaire premsats, massegem la goma.
- El fil dental dental neteja el buit entre les dents.
- Durant mig minut, esbandida bé la boca amb una ajuda de rentatge.
Quantes vegades al dia tinc les dents?
Tenint en compte la qüestió de quantes vegades s'ha de fer servir les dents i el temps que ha de durar aquest procediment, cal centrar-se en la neteja obligatòria de dues vegades: al matí i abans d'anar a dormir.
- També haureu de netejar la boca després dels àpats. Per a aquells que tenen dents sanes, xiclets (mastegar no més de 5-7 minuts), en altres casos, un condicionador especial us ajudarà.
- La durada del raspallat es recomana en un termini de tres minuts.
- Dos cops l'any és aconsellable realitzar una neteja professional de les dents a l'oficina dental.
Quin tipus de pasta de dents raspallen les dents?
Les pastes es divideixen en higiene i les utilitzades amb finalitats mèdiques i preventives. En absència de problemes amb les dents es pot limitar a la pasta higiènica. Si les dents no són saludables, serà necessari triar la pasta que s'adapti a un cas concret. Per fer-ho correctament, val la pena prendre consells sobre quina és la millor pasta de dents, segons els dentistes, depenent dels problemes de salut amb les dents. Assegureu-vos d'observar l'etiquetatge de pastes.
- Amb la malaltia periodontal, heu de triar una pasta marcada amb Parodont.
- Les pastes amb calci i flúor són adequades per a la regeneració de l'esmalt i la protecció contra la càries .
- Si l'esmalt dental és molt sensible, el remei amb el marcador sensible és adequat.
- Per enfortir les genives, els dentistes suggereixen triar una pasta marcada amb Fito, amb un extracte d'herbes i plantes medicinals.
- Les pastes amb antisèptics són adequades per a una protecció efectiva i duradora contra bacteris i microbis.
- La millor pasta de dents per restaurar la mucosa bucal és amb vitamines i carotolines.
El millor raspall de dents
Per determinar l'elecció d'un raspall de dents cal comprendre les seves varietats i finalitats, d'acord amb la funcionalitat.
- Mecànica. Aquest raspall de dents és conegut per tots. En triar-lo, es presta atenció a la rigidesa de les truges (més sovint es tracta d'un grau mitjà). A costa dels coixinets de goma, les opinions dels metges es van dividir. Algú els considera útils, i algú, un homenatge a la moda.
- Elèctric. Aquesta opció es troba en el cim de la popularitat a causa de les seves possibilitats de netejar a fons, sense la despesa d'esforços especials i la capacitat de suavitzar la placa. També es recomana netejar les dents de la pedra amb l'ajuda d'aquest tipus de raspalls.
- Ultrasò. Són pinzells cars, però valen la pena, ja que contribueixen no només a netejar la cavitat oral, sinó també a millorar les genives i les dents.
- Per tirants. Aquest pinzell té una forma determinada, que us permet entrar a tots els llocs de difícil accés. A la venda lliure no ho són, però aquest raspall sempre es pot demanar en botigues especialitzades.
Regador per netejar les dents
Un aparell modern per a la neteja de les dents, el reg, encara que val la pena molts diners, és molt eficaç i es recomana per al seu ús. Aquest aparell consisteix en diversos broquets, una bomba hidràulica i un dipòsit de fluids. Per entendre la funcionalitat i la dignitat del regador, cal tenir en compte les seves característiques principals.
- La neteja de les dents amb el regador ajuda a tractar llocs difícils d'aconseguir, fins a l'espai sota les corones, pròtesis i altres estructures.
- El regadiu té un efecte beneficiós sobre la condició de les genives, massatges.
- En el dipòsit del dispositiu es pot abocar en qualsevol líquid (per exemple, decoccions d'herbes o antisèptics), que s'afegeix a les seves funcions antiinflamatòries i antisèptiques.
L'ús del dispositiu és molt senzill:
- Aboqui el líquid al dipòsit.
- Posem el filtre i es dobleguen a la pica.
- Acoblar el filtre en un angle de 60 a 90 graus i encendre el dispositiu.
- L'hora del procediment és de cinc minuts a un quart d'hora.
Ershiki per netejar les dents
La qüestió és si és necessari raspallar-se les dents i com fer-ho correctament amb claus o ponts és real. Aquests dissenys no donen una manera qualitativa de fer-ho amb un raspall, per la qual cosa s'han creat dispositius especials: raspalls. Tot i així, aquest tipus d'aparells higiènics per a la cura de les dents ajudaran a eliminar les restes d'aliments entre les dents i netejar l'esmalt de les dents a partir de la placa de te i cafè.
A continuació us indiquem com fer servir pinzells:
- Porta el pinzell a la bretxa, que s'ha de netejar en un angle recte.
- Condueix amb cura el pinzell i netegeu la bretxa avançant i cap enrere.
- Realitza aquesta manipulació amb tots els buits. Si el pinzell és massa ajustat, s'ha d'utilitzar un pinzell de menor diàmetre.
Com es treuen les dents?
La higiene de la cavitat oral ha de ser eficaç, per la qual cosa es recomana utilitzar fil dental ( fil dental ). La neteja de les dents amb un fil ajuda a eliminar els residus dels aliments entre les dents, evitant la podridura i el risc de càries. Feu que sigui senzill:
- El fil s'enrotlla als dits de manera que hi hagi un interval d'uns 3 cm.
- Injectiu-la amb cura cap a l'espai interdental.
- Purifiqueu la placa movent el fil cap amunt i cap avall i al voltant de les dents.
Neteja professional de les dents
No importa el grau de cura de les nostres dents, es recomana la higiene professional de la cavitat oral dues vegades l'any en oficines dentals. Això pot ser el làser o la neteja per ultrasons, que es considera molt eficaç. Per poder determinar el procediment, cal tenir en compte els més populars.
Higiene oral en odontologia
La neteja dental professional al dentista us ajudarà a desfer-se de la placa i el tàrtar per un procediment, polir les dents i fluorar-les. Feu això amb:
- manipulacions especials destinades a desfer-se del tàtar;
- fluoració de les dents amb una màquina de polir i pasta especial que conté flúor;
- tapa especial per a la cavitat oral amb farcits de fruites;
- blanquejament de dents químics.
Neteja de dents per ultrasons
La neteja professional de les dents mitjançant ultrasons es realitza utilitzant un làser ultrasò especial. Si comparem aquest procediment amb opcions de neteja químiques o mecàniques, el seu principal avantatge és la seguretat absoluta. Aquesta neteja es recomana que es faci 1-2 cops l'any. Els tres principals avantatges de la neteja per ultrasons:
- Estètica. El somriure es veu atractiu per les dents ben cuidats i saludables.
- Salut. A partir de les mesures preventives i higièniques depèn directament de la salut de la cavitat oral.
- Eficiència en el tractament. Aquesta neteja es recomana fer abans del començament de l'odontologia, que serà més eficaç si netegi professionalment la cavitat oral dels microbis i les dents de les pedres i la placa.
Hi ha diverses contraindicacions per a aquest procediment:
- asma bronquial, infecció viral respiratòria aguda, arítmia;
- presència d'estructures ortopèdiques i implants;
- període de canvi de mossegada (en la infància i l'adolescència);
- el primer trimestre de l'embaràs;
- presència de tuberculosi, hepatitis i VIH.
Neteja de les dents del flux d'aire
Els mètodes moderns de neteja de les dents són molt diversos, però tothom sap ara el procediment popular Air Flow. Aquest procediment es realitza mitjançant una màquina de sorra especial que neteja les dents de pedra, placa i bacteris. La composició de la barreja de purificació inclou aigua i un material abrasiu que no fa malbé la goma i l'esmalt dental.
Avantatges del procediment:
- Dolorosa per netejar i polir les dents.
- La durada de l'efecte es deu a l'aplicació d'una laca especial després del procediment.
- La naturalitat de l'ombra , ja que no és un blanqueig, sinó un procediment de neteja.
Contraindicacions del flux d'aire:
- asma i bronquitis;
- compliment d'una dieta sense sal;
- Malaltia periodontal (abans d'obtenir un assessorament professional millor);
- edat dels nens (fins a un any).
Neteja làser de les dents
La neteja eficaç de les dents del tàtar i la placa amb un làser té molts avantatges. Aquesta opció és indolora, efectiva i segura. Es recomana a tothom i fins i tot a aquells que no tenen problemes. Indicacions per a la neteja del làser:
- inflamació i hemorràgies;
- fumar sistemàtic;
- preparació per a procediments de blanqueig;
- l'aparició d'olor desagradable de la boca;
- placa i tàrtara;
- abús de cafè i te;
- preparació per al tractament de moltes malalties de la cavitat oral.
Les contraindicacions inclouen:
- GV i embaràs;
- presència de endoprótesis;
- conjunt de dents segellats i d'empenta;
- edat a 18 anys;
- tirants