Amb l'arribada dels refredats i els canvis de temperatura, el nostre cos és propens a disminuir la immunitat i una altra malaltia respiratòria. Com a conseqüència d'això, apareixen un nas nasal i tos. Una de les mesures efectives són les inhalacions amb la tos, a causa de les quals es pot accelerar significativament el període de recuperació.
Què són les inhalacions?
La inhalació és el procés d'introducció de fàrmacs al cos humà a través del tracte respiratori. Pot ser de dos tipus:
- natural;
- artificial
La inhalació natural és molt senzilla i senzilla. Per fer-ho, afegiu els medicaments, les herbes, els olis a l'aigua bullint i inhala el vapor emergent amb la boca. Per millorar l'efecte, és millor tapar-vos amb una tovallola.
Amb la inhalació artificial, s'utilitzen dispositius especials, que es denominen nebulitzadors. El medicament que vens a la màquina es polvoritza sota pressió.
Mètodes per al tractament de la tos amb inhalació
No és cap secret que la tos pugui estar seca i humida. Amb una tos seca, les inhalacions han d'ajudar a obtenir flema i, en el futur, la seva retirada del cos. Quan la tos humida s'utilitza amb fons que contribueixen a la ràpida escapament de l'esput. Podeu triar un medicament per a la inhalació de la tos, segons les vostres preferències. Pot ser infusions olioses d'herbes, antisèptics o infusions d'herbes. Tots són efectius i, sens dubte, acceleraran el procés de recuperació.
Hi ha diverses opcions de tractament.
Inhalacions amb refresc a la tos
Per aquest procediment, necessiteu:
- Dissoldre en 1 litre d'aigua 2 cullerades de soda.
- Es recomana la inhalació de vapor en 10 minuts. La respiració ha de ser tranquil·la, ja que les respiracions massa freqüents i profundes poden causar un atac de tos.
Aquest procediment és excel·lent per a la tos seca, i també ajuda a diluir i sortir de l'esput.
Inhalació amb salina durant la tos
Es recomana una solució salina d'un per cent per a aquelles persones que tenen reaccions al·lèrgiques a medicaments i herbes. Fizrastvor és tan delicat que es pot utilitzar per al tractament d'un nen. Si ho desitja, pot comprar-lo a la farmàcia, on es prepara de conformitat amb tots els estàndards, sense impureses. Pot cuinar a casa. Per fer-ho, dilueix en un litre d'aigua 100 grams de sal pura. A causa d'aquesta inhalació amb una tos humida, l'esput s'elimina més ràpidament.
Inhalació amb herbes
Per al tractament de la tos, és molt útil fer procediments basats en les herbes. Les principals herbes per a la inhalació de la tos:
- Herba de Sant Joan;
- farigola;
- calendula ;
- gerds;
- menta;
- llorer;
- camamilla;
- flors de tilo.
Podeu fer col·leccions completes. Per exemple, els procediments amb gerds, menta i sàlvia són molt útils.
Com fer la inhalació per a la tos?
Recomanacions que ajudaran a dur a terme el procediment amb seguretat i eficàcia:
- La inhalació s'ha de fer almenys una hora i mitja després de dinar.
- La roba ha de ser tan lliure com sigui possible, especialment al coll, de manera que la respiració no és difícil.
- Les exhalacions no han de ser massa profundes i intermitents, per no cremar les vies respiratòries.
- En cap cas, realitzeu el procediment sobre aigua bullint, ja que això pot provocar tos i cremades.
- En elaborar tarifes o solucions amb olis essencials, haureu d'observar acuradament les proporcions per evitar una sobredosi.
- Assegureu-vos de prestar atenció a la composició de la inhalació. Alguns components poden causar reaccions al·lèrgiques al pacient.
- Per als adults, la durada del procediment no ha de superar els 3 minuts, i per als nens, un minut. La freqüència d'inhalació varia de 3 a 5 per dia.
- Després de totes les accions realitzades, heu de reposar durant mitja hora i no parlar.
No inhalis les persones:
- amb major temperatura;
- pacients amb insuficiència cardíaca;
- patint hipertensió;
- propens a sagnar del nas.