Potser, aquest és el major dolor en la vida de la meva àvia i mare. La família es va reunir a la taula i el membre més petit i més important es va negar a menjar o menjar molt poc. Vegem per què el vostre fill no menja bé, i si això és així.
Què puc fer perquè el nen mengi més?
Sovint, la resposta es troba a la superfície, i simplement no hi ha raó per preocupar-se, intenteu canviar el procés d'alimentació per començar:
- el nen menja quan la vostra persuasió o fins i tot les amenaces provoquen emocions negatives; molt poques persones volen menjar quan criden a tu i es posen una cullera a la boca;
- intenteu fer una compra important amb una molla: deixeu-li que triï el seu propi plat i una tassa a la botiga - el més probable és que canviï l'estat d'ànim mentre menja;
- pensar els rituals abans de menjar (rentar-se les mans, donar-li una elecció d'un batedor);
- si el nen no menja verdures, intenta jugar amb ell en conills o altres animals, explica una història o mostra un dibuix animat, els nens solen copiar feliçosament tots els dibuixos animats; el que és més important, no posi pressió sobre el nen, proveu diferents opcions de cocció: no vulguis menjar pastanagues: ratllar-ho amb una poma i afegir mel, descartar les patates bullides - fer el deruny;
- si un nen no menja molt de mingau, intenta esbrinar què no li agrada, potser afegint bananes o baies solucionarà la situació.
- També passa que el blat sarraí amb salsa de carn sabrà més que amb llet. Intenta cuinar la farina amb el nadó, que us ajudi en aquest assumpte difícil, així que tindrà més interès a provar el que va passar (perquè la molla el va cuinar!);
- fixeu-vos en la porció del plat: sovint l'àvia posa les mateixes porcions del pare i el bebè, i després es pregunta per què el nen menja tan bé: acaba de posar la taxa de menjar diària.
Per què el nen es va posar malalt?
Com podeu veure, una mica de sentit comú i la imaginació dels pares poden eliminar el problema de la mala apetència, però de vegades el nen no menja bé per raons bastant objectives. Vegem els motius pels quals un nen no menja bé:
- Malaltia . Qualsevol malaltia no és només una gran quantitat d'emocions negatives, durant la malaltia el nen es mou poc, per tant, l'activitat de les glàndules digestives disminueix. Quan un nen no menja bé després de la malaltia, no hi ha absolutament cap necessitat de preocupar-se, oferir aliments lleugers i baixos en greixos, negar-se a prendre menjars pesades i preguntar-li què li agradaria menjar la molla.
- Les dents es tallen. Les primeres dents apareixen en nens menors de 2,5 anys, gairebé sempre acompanyats de dolor i mala salut, no és sorprenent que el nen durant aquest període sigui capritxós i menja malament.
- Sovint, un nen no menja bé a l'estiu. Això és perfectament normal, perquè el cos gasta molta energia en l'adaptació a la calor, i el consum excessiu d'aliments simplement ho sobrecàrrega. En aquest moment, és millor canviar a sopes lleugeres i fruites amb verdures en lloc de rostir i cuites. Com a regla general, a l'estiu, un nen no menja bé a la tarda, i al vespre, la gana pot tornar.
Sovint, les pors de la mare que el nen està menjant molt poc, sense fonament, consulteu un pediatre, si la proporció d'alçada i pes del nen és normal, no us hauria de preocupar. Hi ha diversos trucs que ajudaran a la mare a persuadir a un nen que s'ha menjat malament. La primera parada que aboca grans porcions, fa espantar les molles. Abans dels àpats, sortir a l'aire lliure, despertarà l'apetit. Intenta plantar un nen que menja molt malament, amb altres nens, és probable que la companyia mengi més de l'habitual. I el més important: no alimenta al nen de manera violenta, el dia o la segona vaga de fam no comportarà danys a la salut que les neurosis de l'alimentació de la força.