Dolor en els músculs

Un dolor intens en els músculs va experimentar una vegada per totes les persones: només era necessari organitzar una campanya a gran escala, o practicar al gimnàs després d'un llarg descans, o almenys fer una neteja general, i al matí següent, aquest grup de músculs, que tenia la càrrega principal, va començar a doler. No obstant això, hi ha una sensació dolorosa i sense motiu aparent. Anem a esbrinar per què els muscles ferit i com desfer-se d'aquest símptoma desagradable.

Causes del dolor muscular

A la medicina hi ha una miositis: aquest és el dolor dels músculs, que pot tenir una naturalesa tant fisiològica com psicofisiològica.

Les causes més comunes del dolor muscular:

  1. Si el dolor en els músculs no és constant i es produeix després de l'esforç físic, la causa és l'àcid làctic produït pels teixits musculars durant l'exercici. Si es desenvolupa una gran quantitat d'aquests, llavors irrita els receptors del dolor i, després de la càrrega, l'àcid s'allibera a la sang, rejovenint el cos sencer.
  2. També sovint hi ha dolor en els músculs per a refredats. Això es deu a la inflamació, i el símptoma sol passar després de la recuperació. No obstant això, si el dolor ha sorgit com a conseqüència de la complicació de la grip, llavors pot romandre fins que es cura.
  3. Un altre símptoma de dolor en els músculs pot sorgir a causa de prendre alguns medicaments que redueixen la pressió arterial o el nivell de colesterol a la sang. Basta deixar-los d'usar i, després d'uns dies, el dolor desapareixerà.

A més, hi ha una sèrie de malalties poc freqüents en què hi ha dolor i debilitat en els músculs:

  1. La dermatomiositis i la polimiositis són de naturalesa autoimmunitària i es caracteritzen per un procés inflamatori en els teixits musculars.
  2. A més, la miositis pot ser causada per la infecció: virus, bacteris o paràsits (cistercerci, trichinella). Molt sovint en aquests casos, el dolor muscular és precedit per influenza o angina, i la miositis actua com una complicació de la malaltia subjacent.
  3. S'ha de prestar una atenció especial a la fibromiàlgia, que s'acompanya de dolor vagulant en els músculs, els lligaments i els tendons. Es tracta d'una forma crònica de mialgia, que sovint acompanya la molèstia del son, l'astènia, la sensació de rigidesa al matí. En aquest cas, el dolor augmenta amb l'esforç mental i físic o amb una llarga estada en el fred. Molt sovint aquesta malaltia es produeix en dones, es desenvolupa principalment a una edat primerenca en individus propensos a l'ansietat i la depressió.

Tractament del dolor muscular

Com eliminar el dolor dels músculs provocarà la malaltia que la va causar. Si es fa fred, prendre medicaments antiinflamatoris o antipirètics no esteroïdals millorarà el benestar del pacient. Nimesil és un dels remeis efectius que elimina la inflamació i, per disminuir la temperatura, és possible aplicar l'imet, un fàrmac que alleuja les sensacions de males al cos i té una lleugera propietat antipirètica.

Investigacions recents han demostrat que la base de la mialgia és sempre espasmos musculars, sobre la base del que es pot dir que una eina com spasmalgone l'ajudi amb dolor muscular, però només per un temps.

Si la causa dels espasmes musculars és un mal funcionament del sistema nerviós, cal prendre sedants. Moltes de les existents tenen una força d'inhibició diferent de l'excitabilitat i, per tant, han de ser seleccionades pel metge assistent. No obstant això, eines com l'arrel dels banys valerians i de pi amb trementina mai no faran mal amb els trastorns nerviosos i, a més, són molt eficaços.

Abans d'intentar alleujar el dolor muscular amb analgèsics, cal recordar que sovint no afectaran la causa i, per tant, hauran de ser preses una i altra vegada, després de la qual pot arribar a ser addictiu, i el cos necessitarà dosis grans d'aquests medicaments.

Les millors maneres de desfer-se d'aquesta malaltia es poden anomenar teràpia física, tractaments de massatge i spa.

Com reduir el dolor muscular amb la medicina tradicional?

Dues de les següents són les maneres més efectives d'eliminar el dolor muscular a casa:

  1. Badyaga. Cal prendre una culleradeta d'oli vegetal i barrejar-la amb una quarta part de la pols de banyam, i després fregar-la a la zona dolorosa. Aquesta eina és bona per a la miositis freda i traumàtica, però podeu fer el procediment no més d'una vegada a la setmana.
  2. Comprimeix amb sabó. Cal assabentar-se de la fulla de col i escampar-la amb refresc. A continuació, fixeu-la amb una bufanda de llana i espereu fins que els teixits s'escalguin i es relaxin.