Com pot una dona embarassada protegir-se de la grip?

Amb l'aparició de la temporada freda, molta gent s'enfronta a malalties virals estacionals: la grip i l'ARVI. En el període de suport del bebè, qualsevol malestar causa la futura ansietat de la mòmia, ja que no es tracta només de la seva salut, sinó també del futur del bebè. Com a dona embarassada per protegir-se de la grip per no fer malbé la seva condició, es tracta que tota dona hagi d'estudiar, ja que és preferible prendre precaucions que fer-se malalt amb aquesta malaltia.

Com protegir contra la grip durant l'embaràs?

Qui no diria això, però tots els metges coincideixen en que la grip durant la gestació del nadó és millor no emmalaltir. I això es deu no només als greus símptomes de la malaltia, sinó també a complicacions que poden causar aquesta dolència. Les maneres en què una dona embarassada pot protegir-se de la grip, hi ha tres que es poden dividir en aquestes categories:

1. Vacunació. Fins ara, la vacunació es considera la manera més fiable en la lluita contra la infecció per influença. No obstant això, val la pena recordar que no s'ha de vacunar a l'altura de l'epidèmia, sinó abans, aproximadament 4 setmanes abans del possible inici de la malaltia. A més, aquest mètode només és adequat per a aquelles embarassades que hagin arribat al període de gestació de 14 setmanes. Per tant, si vau decidir que és millor vacunar-se que no tenir por d'infectar tot l'hivern, escolliu els medicaments estrangers: Begrivac, Influvac, Vaxigripp, etc. No contenen components perillosos.
2. Profilaxi medicamentosa. Els principals fàrmacs que els metges recomanen utilitzar per protegir-se contra la grip durant l'embaràs són, a la vegada, interferó i pomada ocular. Aquest últim té un efecte antiviral pronunciat i és un dels mitjans més segurs per a l'embaràs. S'aplica als passos nasals dues vegades al dia. Es pot trobar interferó al medicament Viferon, que està disponible en supositoris i gel. Els supositoris rectals es poden utilitzar des de la setmana 14 de l'embaràs fins a 1 supositiu dues vegades al dia durant 5 dies. El gel ajudarà a protegir la dona embarassada de la grip tant en el primer trimestre com en els posteriors, i es pot utilitzar durant molt de temps. L'esquema de la seva utilització és el mateix que el de la pomada d'Okoslinovoy: 2 vegades al dia.
3. Profilaxi general. Per tal de protegir-se de la grip d'una dona embarassada, ha de dur a terme ambdues mesures dirigides a la màxima protecció del seu organisme per part de transportistes externs de la malaltia i per reforçar la immunitat. Per això, els metges recomanen seguir aquestes regles:

• rentar les mans amb regularitat amb sabó i aigua;
• cada dia, esbandida els peus amb aigua a temperatura ambient;
• participar en gimnàstica per a dones embarassades;
• caminar cada dia durant més de dues hores a l'aire lliure (excepte llocs amb un gran nombre de persones);
• dormir bé i eliminar l'estrès;
• Entrar a la dieta del complex vitamínic, i és millor fer el menú en el qual el 50% ocuparà fruites i verdures fresques;
• si no hi ha al·lèrgia, una vegada al dia fa aroma, que es pot respirar amb olis d'arbre de te, llimona, eucaliptus, pi, etc.
• ventilar els locals i organitzar una neteja humida un cop al dia.

Com protegir una dona embarassada de la grip si un dels membres de la família cau malalt?

No obstant això, el moment més difícil és el que fa que la futura mòmia colide amb els portadors del virus cada dia. En aquest cas, els metges recomanen que utilitzeu sempre màscares mèdiques o apòsits de gasa de cotó i no oblideu els ungüents que es puguin aplicar al nas. A més, cal controlar acuradament la higiene dels membres de la família: una persona ha de tenir un plat separat, una tovallola, un llit separat, etc., ja que aquest virus és molt contagiós.

Per tant, les nostres recomanacions ajudaran a la dona embarassada a protegir-se de la grip, i els refredats, perquè no són difícils de realitzar. Recordeu que és millor que respireu una mica amb olis aromàtics i s'assembla a una màscara, que no tenir una setmana amb una temperatura elevada i preocupar-se pel vostre bebè.