Síndrome de ressaca

La majoria de les dones es trobaven en una situació desagradable, quan l'endemà després d'una festa tumultuosa, el company no tenia cap capaç de mostrar cap activitat i es queixava d'una síndrome de ressaca . Si no esteu preparat per fer una creu en tots els plans diaris que afecten tant a vostè com a l'home, hauríeu de prendre totes les mesures possibles per posar l'home als peus el més ràpidament possible.

Síndrome de ressaca - símptomes

Els signes més comuns de la síndrome de ressaca són coneguts per gairebé totes les persones. De vegades la culpa és la quantitat borratxa, de vegades, la qualitat, i de vegades, i després, i l'altra junts. Les queixes més freqüents durant la síndrome de ressaca són:

Si una persona té una o dues característiques de la llista completa, és fàcil de sobreviure, però algunes vegades mostren la majoria dels signes al mateix temps. Tanmateix, si prengueu una lluita activa contra la síndrome de ressaca, en la majoria dels casos podeu posar una persona als peus.

La síndrome de ressaca forta - què fer?

En la ciència de com reduir la síndrome de ressaca, és important un enfocament integrat. Per tant, és important persuadir que un home pren totes les mesures disponibles alhora per posar-lo en peu.

  1. El primer que una persona necessita després d'una festa és un bon somni durant 8-9 hores. Fins i tot podeu més si una persona pot dormir més temps. Durant aquest temps, el propi cos durà a terme els treballs de restauració i serà molt més adequat per a noves mesures de rescat.
  2. Necessites molt de beure. Per això, són adequades les aigües minerals, mors, te dolç, cogombre o salmorra de col o aigua amb sal. La sal manté el líquid al cos i redueix la set i, de manera efectiva, el sucre li permet sentir una mica d'energia.
  3. Per alliberar el cos de la intoxicació, cal prendre 1 comprimit de carbó activat per cada 10 quilograms de pes. Per tant, un home que pesa 80 kg hauria de prendre 8 comprimits.
  4. Per alleujar el mal de cap i els símptomes que l'acompanyen, val la pena beure un parell de comprimits de citramona, analgèsics, pentalgin o qualsevol altre remei similar. En aquest cas, la dosificació serà la mateixa, independentment del pes.
  5. Si s'observa dolor abdominal, és recomanable prendre un no-shpu o almagel d'acord amb la dosificació indicada a les instruccions.
  6. Sent una mica millor i fer una dutxa fresca. Cal evitar l'aigua calenta, només pot empitjorar, però l'aigua fresca aporta bons sentiments.
  7. Després d'això, és necessari oferir a l'home un esmorzar: ha de ser sopa o farinetes, en el cas extrem: un brou amb fideus o croutons. Els aliments líquids calents calmaran l'estómac, la mucosa està irritada per les begudes alcohòliques.
  8. Per eliminar el mal alè, cal persuadir que un home no només pinti les dents, sinó la llengua, i després esbandida bé la boca amb un acondicionador i utilitzeu un spray refrescant. A més, també podeu dibuixar tècniques populars: per exemple, mastegar el julivert (verds i arrel), menjar una poma, agafar una fulla de llorer a la boca, mastegar un bastó de canyella.

Després de totes aquestes mesures de restauració, una persona ha de sentir-se molt millor. Tanmateix, aquestes mesures funcionen millor si la causa era la propensió general d'una persona a sentir-se malament després de prendre alcohol. Si es tracta d'una intoxicació amb un alcohol d'alta qualitat, és possible que la millora no sigui massa notable.