Després del diumenge de Rams, comença la Setmana Santa, durant la qual s'ha d'adherir al dejuni més estricte. Molts creients consideren les prohibicions, considerant-la una oportunitat de purificar-se i preparar-se per a les grans vacances. És important saber que no podeu menjar el dejuni a la Setmana Santa, per no transgredir els límits. Durant set dies, es prohibeix menjar els aliments que han estat tractats amb calor i s'haurien d'adherir a la sequedat.
Què no es pot menjar a la Setmana Santa?
En aquests set dies val la pena abandonar els productes que contenen proteïnes animals. En canvi, es recomana incloure en la dieta cereals, llegums i fesols , ja que contenen molta proteïna vegetal. Si estàs interessat en què és impossible menjar ous a la Setmana Santa, tot és molt senzill, és un aliment proteic, i està inclòs en la categoria de prohibit. El focus principal del menú és verdures i fruites, que són millors per menjar en brut, però també es poden cuinar. La carn i el peix també es poden reemplaçar amb bolets. No es pot menjar xocolata, ni tampoc postres i pastes, en què hi ha oli vegetal. De fet, hi ha una gran quantitat de plats que es poden preparar a partir dels productes permesos.
Molts encara es pregunten per què no pot beure alcohol a la Setmana Santa. Està connectat, molt probablement amb el fet que sota la influència de l'alcohol, una persona no pot controlar completament les seves accions, i això en algunes situacions comporta una violació de les prohibicions existents. També es recomana limitar la quantitat de menjar consumit. El millor és aixecar-se de la taula una mica de fam. Cal dir que les dones malaltes, embarassades i lactants estan exempts d'una dieta estricta.
Els dilluns, dimarts, dimecres, dijous i dissabte és millor menjar una vegada al dia i al vespre, preferint menjars fredes i crues sense oli vegetal. Divendres, és millor no menjar res.
Què no es pot fer en la setmana anterior a la Setmana Santa?
A la Setmana Santa, qualsevol entreteniment es considera inadequat, de manera que celebrar qualsevol festa, inclòs un aniversari, es transfereixi millor a una altra setmana. A més, no hauries de batejar els nens i commemorar els morts. El millor és intentar limitar la comunicació amb altres persones, això s'aplica tant a converses reals com a correspondència a la xarxa. Val la pena crear per a aquest moment una espècie de desert a la dutxa.
Intenta passar més temps en les oracions de la Setmana Santa i llegint l'Evangeli.